זרימת אליסט היא גישה מהנה לחיים בריאים שנוצרה על ידי המאמן המאמן אמנדה רובינסון. השיטה שלה כוללת פעילות גופנית מודרכת, תנועה, התאוששות וקישוריות אינדיבידואלית לשיפור המצב הכללי של הרווחה. בעזרת האפליקציה תוכלו לבנות גוף שאתם גאים בו על ידי מעקב אחר האימונים, הארוחות, מדידת תוצאות וחגיגת אבני דרך עם אמנדה כמאמנת בכל שלב. היא מזמינה אתכם לפתוח את ליבכם ונפשכם בפני הסיכוי המרגש להפוך לגרסה הטובה ביותר שלכם! הורידו את האפליקציה עוד היום!
עדכון אחרון בתאריך
3 בינו׳ 2024