Trainrr היא אפליקציית כושר ללקוחות שנועדה לעזור לכם לעקוב אחר תוכנית האימונים, תוכנית התזונה וההרגלים של המאמן שלכם בין אימונים.
אפליקציית מאמן אישי זו מאפשרת ללקוחות לצפות באימונים שנוצרו על ידי המאמן שלהם, לעקוב אחר התקדמות האימון, לתעד תזונה, לבצע צ'ק-אין, לבנות הרגלים ולשלוח הודעות למאמן שלהם - הכל במקום אחד.
אם המאמן שלכם משתמש ב-Trainrr, כאן מתבססת תוכנית הכושר שלכם.
אימון
• עקבו אחר אימונים ותוכניות אימון שנוצרו על ידי המאמן האישי שלכם
• עקבו אחר סטים, חזרות, משקלים והתקדמות האימון
• הישארו עקביים עם תוכניות שבועיות מובנות
מעקב אחר תזונה
• רישום ארוחות ויעדי תזונה
• מעקב אחר עקביות והיענות
• תמיכה בהנחיות התזונה של המאמן שלכם
הרגלים וצ'ק-אין
• בניית הרגלים יומיומיים שנקבעו על ידי המאמן שלכם
• ביצוע צ'ק-אין והרהורים שבועיים
• סקירת משוב והתקדמות לאורך זמן
הודעות למאמן
• שלחו הודעות למאמן שלכם ישירות באפליקציה
• שאלו שאלות וקבלו משוב
• הישארו אחראים בין אימונים
נועד ללקוחות
Trainrr עובד עם המאמן האישי או מאמן הכושר שלכם, ומעניק ללקוחות אפליקציית כושר פשוטה שנועדה לאחריותיות, מבנה ותוצאות.
הערה: Trainrr נועד לשימוש עם מאמן. תוכניות ותכונות מסופקות על ידי המאמן שלכם דרך חשבון Trainrr שלו.
עדכון אחרון בתאריך
14 בינו׳ 2026