Nhật ký dinh dưỡng hằng ngày
מכיל מודעות
+5K
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
★ זהו יישום בחינם לחלוטין . אתה לא צריך לבזבז עלויות כלשהן על השימוש ביישום!
★ יישומים עם נתונים מתעדכנים באופן קבוע, מתוארים ומאוחרים כל יום.
★ באמצעות האפליקציה יומן תזונה יומית אתה יכול לחשב תוכן קלוריות , תוכן שומן , תוכן סיבים , תוכן החלבון ההכרחי לגוף. על ידי הערכת רמת ה שומן שלך אתה יכול להתאים את התזונה שלך בהתאם לצרכים שלך. אתה יכול לעקוב ולבחור את הכמות הנכונה של התזונה לעצמך באמצעות האפליקציה על ידי בחירת הדיאטה שלך, שתראה את הקלוריות ושאר הפרופורציות התזונתיות בתזונה. חלק נבחר כדי להיות מסוגל להתאים את המאוזנים והסבירים ביותר.
★ תכונות:
● פיקוח חזותי על תזונה ומדד מסת הגוף.
● חישוב אינדיקטורים אישיים, צרכים קלוריים של הגוף.
● חישובי תזונה בתזונה.
● חפש למעלה ובחר אוכל עם רשימת המזון המלאה ביותר.
● סטטיסטיקת תזונה.
● הערות מידע
★ תכונות מפורטות:
● פיקוח חזותי על תזונה ומדד גוף:
- גרף מדד הקלוריות, מדד המשקל, מדד התזונה עוזר לך לעקוב באופן חזותי כדי שתוכל להעריך את רמת הבריאות, הרזון, רמת השומן שלך כדי שתוכל לתכנן תוכנית, בחר את המנה הנכונה.
- בדוק בקלות את מדד הגוף, את ההיסטוריה של אינדיקטורים תזונתיים.
● חישוב מדדים אישיים, צרכי קלוריות של הגוף:
- בצע מדד גוף בסיסי בכדי להעריך את רמת השומן והשומן בהתאם ל- BMI.
- חישבו נתינה ונתנו את הקלוריות הדרושות לשמירה, מדד תנועת BMR, אינדקס TDEE ממנו תוכלו להתאים בקלות את הדיאטה, יחס התזונה בכדי שתוכלו לעלות במשקל או לרדת במשקל.
● חישובי תזונה בתזונה:
- האפליקציה מאפשרת לבחור מנות יומיות בהתאם למספר האפשרויות. ובכך מחשבים את הקלוריות והחומרים התזונתיים של התזונה שנבחרה, תוך השוואה לתכולת הקלוריות, חומרים תזונתיים נחוצים לאותו יום כדי לעזור לכם להכיר ולשנות את כמות התזונה בקלות בהתאם למטרה לעלות במשקל. , הירידה במשקל שלו.
- משתמשים בוחרים בתזונה שלהם ושומרים, המערכת תחשב אוטומטית את כמות הקלוריות, התזונה באותו יום ואת ההבדל התזונתי שנותר.
● חפש ובחר אוכל עם רשימת המזון המלאה ביותר:
- מציג מידע מזון מפורט הכולל קלוריות, הרכב תזונתי, חלבון, עמילן, שומן במזון עם הכמות והאנרגיה שהוא מספק.
- חפש בקלות מידע על אוכל אודות רכיבים תזונתיים, יחס תזונתי בכדי שיוכל לבחור את התזונה המתאימה ביותר.
● סטטיסטיקת תזונה:
- היישום מאפשר לשמור ולבדוק את קצב התזונה בכל יום ויום ואז להתאים את הדיאטה לפעם הבאה.
- הצג את שם האוכל, את קצב התזונה של המפגשים בצורה המפורטת ביותר כדי לעזור לך לנהל את הדיאטה שלך לחודש בקלות
- הצג גרף המאפשר לעקוב אחר תזונה, קלוריות בצורה האינטואיטיבית ביותר, מהן ניתן להתאים במהירות, בקלות את הכמות המתאימה לתזונה.
● הערות מידע:
- אתה יכול בקלות לשמור ולחפש את פרטי ההערה ביישום שלך.
★ יישומים עם נתונים מתעדכנים באופן קבוע, מתוארים ומאוחרים כל יום.
★ באמצעות האפליקציה יומן תזונה יומית אתה יכול לחשב תוכן קלוריות , תוכן שומן , תוכן סיבים , תוכן החלבון ההכרחי לגוף. על ידי הערכת רמת ה שומן שלך אתה יכול להתאים את התזונה שלך בהתאם לצרכים שלך. אתה יכול לעקוב ולבחור את הכמות הנכונה של התזונה לעצמך באמצעות האפליקציה על ידי בחירת הדיאטה שלך, שתראה את הקלוריות ושאר הפרופורציות התזונתיות בתזונה. חלק נבחר כדי להיות מסוגל להתאים את המאוזנים והסבירים ביותר.
★ תכונות:
● פיקוח חזותי על תזונה ומדד מסת הגוף.
● חישוב אינדיקטורים אישיים, צרכים קלוריים של הגוף.
● חישובי תזונה בתזונה.
● חפש למעלה ובחר אוכל עם רשימת המזון המלאה ביותר.
● סטטיסטיקת תזונה.
● הערות מידע
★ תכונות מפורטות:
● פיקוח חזותי על תזונה ומדד גוף:
- גרף מדד הקלוריות, מדד המשקל, מדד התזונה עוזר לך לעקוב באופן חזותי כדי שתוכל להעריך את רמת הבריאות, הרזון, רמת השומן שלך כדי שתוכל לתכנן תוכנית, בחר את המנה הנכונה.
- בדוק בקלות את מדד הגוף, את ההיסטוריה של אינדיקטורים תזונתיים.
● חישוב מדדים אישיים, צרכי קלוריות של הגוף:
- בצע מדד גוף בסיסי בכדי להעריך את רמת השומן והשומן בהתאם ל- BMI.
- חישבו נתינה ונתנו את הקלוריות הדרושות לשמירה, מדד תנועת BMR, אינדקס TDEE ממנו תוכלו להתאים בקלות את הדיאטה, יחס התזונה בכדי שתוכלו לעלות במשקל או לרדת במשקל.
● חישובי תזונה בתזונה:
- האפליקציה מאפשרת לבחור מנות יומיות בהתאם למספר האפשרויות. ובכך מחשבים את הקלוריות והחומרים התזונתיים של התזונה שנבחרה, תוך השוואה לתכולת הקלוריות, חומרים תזונתיים נחוצים לאותו יום כדי לעזור לכם להכיר ולשנות את כמות התזונה בקלות בהתאם למטרה לעלות במשקל. , הירידה במשקל שלו.
- משתמשים בוחרים בתזונה שלהם ושומרים, המערכת תחשב אוטומטית את כמות הקלוריות, התזונה באותו יום ואת ההבדל התזונתי שנותר.
● חפש ובחר אוכל עם רשימת המזון המלאה ביותר:
- מציג מידע מזון מפורט הכולל קלוריות, הרכב תזונתי, חלבון, עמילן, שומן במזון עם הכמות והאנרגיה שהוא מספק.
- חפש בקלות מידע על אוכל אודות רכיבים תזונתיים, יחס תזונתי בכדי שיוכל לבחור את התזונה המתאימה ביותר.
● סטטיסטיקת תזונה:
- היישום מאפשר לשמור ולבדוק את קצב התזונה בכל יום ויום ואז להתאים את הדיאטה לפעם הבאה.
- הצג את שם האוכל, את קצב התזונה של המפגשים בצורה המפורטת ביותר כדי לעזור לך לנהל את הדיאטה שלך לחודש בקלות
- הצג גרף המאפשר לעקוב אחר תזונה, קלוריות בצורה האינטואיטיבית ביותר, מהן ניתן להתאים במהירות, בקלות את הכמות המתאימה לתזונה.
● הערות מידע:
- אתה יכול בקלות לשמור ולחפש את פרטי ההערה ביישום שלך.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
