עם יישום זה יש לך יומן האימון האישי לאימון משקולות.
אתה יכול לעקוב אחר האימונים שלך לבדוק אותם מאוחר יותר.
אתה לא צריך להשתמש בנייר עם הערות עם Apps זה.
למדוד את הרווחים שלך והרמת משקל
Workout.log נוסף נועד להחליף את יומן האימון של הנייר.
פיתוח על ידי מפתחי הגוף עבור מפתחי הגוף.
מאפיינים:
+ ההיסטוריה של האימונים
+ היסטוריה של קבוצות, חזרות, משקל פעמים;
+ היסטוריה של המשקל שלך, גובה, גודל החזה וכו '
+ למדוד את הנתונים הסטטיסטיים של הגוף (לעקוב אחר כל קבוצת שרירים, משקל, גובה)
+ הצעות תרגיל
+ ייצוא ההיסטוריה האימון למחשב או כרטיס SD בפורמט Excel.
+ מילוי אוטומטי תרגילים.
+ גרפים מהאימונים שנרשמו.
+ גיבוי / ייבוא של מסד הנתונים
+ עובד ללא חיבור לאינטרנט
תיעוד האימונים שלך ואת גודל השרירים שלך.
האפליקציה דומה לאפליקציות ספורט אחרות, אך היא מתמחה בהורדת משקל ובאימון משקל הגוף.
App יש הערות בכושר של אימון המשקל שלך. היישום הוא מומלץ עבור מפתחי הגוף.
יישום כושר גברים.
פשוט להיכנס האימון שלך.
שלח לי אם אתה מוצא באגים או אם יש לך רעיונות חדשים איך צריך להסתכל על תוכנית זו.
עקוב אחר האימון שלך בצורה היעילה ביותר עם יומן זה אימון.
עדכון אחרון בתאריך
4 בנוב׳ 2023