כדי לקבוע את היכולות הפיזיות של אדם ניתן לעשות בדרכים שונות. ביניהם על ידי ביצוע סדרה של מבחני יכולת גופנית.
אפליקציה זו נוצרה כדי לסייע בתהליך חישוב ציוני יכולת גופנית הכוללים ריצה, משיכות, שכיבות סמיכה, כפיפות בטן, ריצת מעבורת, צ'ינינג (לנשים) ושחייה. אפליקציה זו מצוידת בחישוב דופק MAX וחישוב VO2 MAX.
מקווה שזה שימושי.
ניתן להשתמש באפליקציה זו כדי לחשב את הערך של מבחן הכושר הגופני של TNI אשר הותאם לכללים העדכניים ביותר שבהם מד הכושר הגופני מורכב כעת מ-12 דקות של ריצה, משיכה למעלה, ישיבה למעלה, דחיפה וריצת הסעות. כרגע ה-Lunges הוסרו.
בנוסף, אפליקציה זו מצוידת גם בחישוב של ערכי שחייה בסיסיים, סיווג משקל, ספירת קלוריות ואתרי TNI.
עדכון אחרון בתאריך
31 בינו׳ 2023