Pushups Fitness Workout
+10
הורדות
כולם
info
מידע על אפליקציה זו
תכנית אימוני אימון כושר שכיבות שמיכה בנויה כדי לעודד אותך לעבוד על משטר כושר ללא הצורך בציוד יקר תרגיל.
***** אין מודעות מהבהבות - שגרת פעילות גופנית מותאמת אישית - תזכורות - גרפי *****
תכנית אימון כושר שכיבות שמיכה מותאמת לרמות הכוח הנוכחיות שלך. כל אחד יכול להתחיל, התכנית בודקת רמות הכושר הנוכחיות שלך ולאחר מכן יוצרת שגרה המותאמת אישית שלך כדי להתאים את רמת הכושר הנוכחית שלך ותאפשר לך לגדול שבמבלי לבצע את זה יותר מדי מאומץ!
מאפיינים
============
- תכנית אימונים במשך 6 שבועות
- צפה בגרף כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך
- תזכורות לפגישה אימון הבאה
- טיימר שאר
- לפרסם שכיבות שמיכה שלך לספור עד פייסבוק מאפליקציה
שגרה טובה שכיבות שמיכה היא המפתח לשמירה על חוזק גוף עליון טוב.
יש אפליקציה זו שגרת אימון כושר מלאה המובנה שבו אתה חייב לבצע על מנת לצבור כוח גוף עליון ולהעלות את רמת הכושר הכללית שלך.
תזכורות כדי לאפשר לך לתזמן פעמים - האפליקציה מזכירה לך להתחיל בימי האימון המתוכננים שלך.
כיצד להשתמש את היישום הזה?
=====================
האפליקציה תנחה אותך לבצע בדיקה כדי לקבוע את רמת pushup הנוכחית שלך. ואז אתה יכול לבחור את ימי השבוע שבו אתה רוצה לבצע שכיבות שמיכה השגרה שלך. ביום שנקבע, מספר שכיבות שמיכה הכוללת ליום מוצג. זה נשבר בקבוצות קטנות יותר, כך שהגוף יכול לנוח ולשחזר את כוח. בצע את תכנית אימונים ורואה את עצמך מבצע 150 שכיבות שמיכה בזמן כמה שבועות.
אם אתה אוהב את היישום הזה, בבקשה לדרג אותו 5 כוכבים ולשתף עם החברים שלך. אם יש לכם הצעות, אנא פנו אלינו.
**************************
***** אין מודעות מהבהבות - שגרת פעילות גופנית מותאמת אישית - תזכורות - גרפי *****
תכנית אימון כושר שכיבות שמיכה מותאמת לרמות הכוח הנוכחיות שלך. כל אחד יכול להתחיל, התכנית בודקת רמות הכושר הנוכחיות שלך ולאחר מכן יוצרת שגרה המותאמת אישית שלך כדי להתאים את רמת הכושר הנוכחית שלך ותאפשר לך לגדול שבמבלי לבצע את זה יותר מדי מאומץ!
מאפיינים
============
- תכנית אימונים במשך 6 שבועות
- צפה בגרף כדי לעקוב אחר ההתקדמות שלך
- תזכורות לפגישה אימון הבאה
- טיימר שאר
- לפרסם שכיבות שמיכה שלך לספור עד פייסבוק מאפליקציה
שגרה טובה שכיבות שמיכה היא המפתח לשמירה על חוזק גוף עליון טוב.
יש אפליקציה זו שגרת אימון כושר מלאה המובנה שבו אתה חייב לבצע על מנת לצבור כוח גוף עליון ולהעלות את רמת הכושר הכללית שלך.
תזכורות כדי לאפשר לך לתזמן פעמים - האפליקציה מזכירה לך להתחיל בימי האימון המתוכננים שלך.
כיצד להשתמש את היישום הזה?
=====================
האפליקציה תנחה אותך לבצע בדיקה כדי לקבוע את רמת pushup הנוכחית שלך. ואז אתה יכול לבחור את ימי השבוע שבו אתה רוצה לבצע שכיבות שמיכה השגרה שלך. ביום שנקבע, מספר שכיבות שמיכה הכוללת ליום מוצג. זה נשבר בקבוצות קטנות יותר, כך שהגוף יכול לנוח ולשחזר את כוח. בצע את תכנית אימונים ורואה את עצמך מבצע 150 שכיבות שמיכה בזמן כמה שבועות.
אם אתה אוהב את היישום הזה, בבקשה לדרג אותו 5 כוכבים ולשתף עם החברים שלך. אם יש לכם הצעות, אנא פנו אלינו.
**************************
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
