Lift Studio

Zen Interactive Labs‏

מידע על האפליקציה הזו

LIFT METHOD היא מערכת אימון המתמקדת ביצירת כוח וטונוס שרירים. באמצעות שגרה אינטנסיבית של עומסים פרוגרסיביים לקבוצות שרירים ספציפיות.

LIFT CIRCUITS היא מערכת זהו אימון התנגדות אינטנסיבי המפתח יכולות גופניות כגון קואורדינציה, סיבולת, כוח, מהירות וגמישות בצורה דינאמית ומהנה. הגדל את קיבולת האוויר שלך.

הורד את האפליקציה שלנו ונהל את המשאבים שלך מהנייד שלך. אתה יכול לקנות חבילות כיתות, לבדוק את לוחות הזמנים של השיעורים הזמינים כדי לבצע את ההזמנה שלך.

אתה יכול לעיין בסטטוס החברות שלך כדי להישאר פעיל תמיד, כמו גם לעיין בהיסטוריית הרכישות וההזמנות שלך

ערכו הערכות של כל אחד מהשיעורים והמאמנים באמצעות הערות והצעות לשיפור החוויה שלכם.

מה חדש?

LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.