Ctrl H

EkaSphere‏

מידע על האפליקציה הזו

Ctrl Health הוא בן הלוויה האישי שלך לבניית הרגלים יומיומיים בריאים יותר בעזרת תכנון, מעקב ותזכורות פשוטים.

בין אם המטרה שלך היא ירידה במשקל, אנרגיה טובה יותר, שגרה משופרת או בריאות כללית טובה יותר, Ctrl Health עוזר לך להישאר במסלול עם חוויה מותאמת אישית הבנויה סביב אורח החיים שלך, העדפות המזון וההתקדמות היומית שלך.

עם Ctrl Health, תוכל:

לקבל תוכניות ארוחות מותאמות אישית המבוססות על המטרות, השגרה, העדפות המזון והתקציב שלך
לעקוב אחר פעילויות בריאות יומיומיות כמו צריכת מים, צעדים, שינה, משקל, מצב רוח, לחץ דם והערות
לשוחח בצ'אט עם מאמן בתוך האפליקציה לקבלת הדרכה, התאמות תוכנית ותמיכה יומית
לרשום ארוחות ולנטר את מידת הציות שלך לתוכנית
להגדיר תזכורות לטבליות ותרופות ולעקוב אחר היענות
להציג דוחות התקדמות וסיכומי בריאות לאורך זמן
לחבר נתוני בריאות כמו צעדים, שינה, דופק, קלוריות ומשקל לחוויה גמישה יותר
לנהל את הפרופיל ויעדי הבריאות שלך במקום אחד
Ctrl Health נועד לגרום לחיים בריאים להרגיש פרקטיים, מובנים וקלים יותר לתחזוקה מדי יום.

תכונות עיקריות:

קליטה מותאמת אישית
תכנון ארוחות חכם
מעקב בריאות יומי
צ'אט עם מאמן בריאות
ניהול תזכורות תרופות
תובנות ודוחות התקדמות

מה חדש?

New update with powerful health features! 🚀

Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration

Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙