BackUp

Universitätsklinikum Würzburg‏

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציית BackUp משמשת כחלק ממחקר מדעי של Charité – Universitätsmedizin Berlin ומכון הבריאות של ברלין. זה יכול לשמש על ידי משתתפי המחקר המושפעים מכאבי גב כרוניים. ההיבטים הפסיכולוגיים המחמירים את הכאב ותורמים לכרוניות כוללים אסון כאב. מטרת המחקר היא לחקור את היעילות של אפליקציית BackUp. זה מבוסס על העיקרון של התערבויות בזמן אמת (מה שנקרא התערבויות אדפטיביות בדיוק בזמן, JITAI). סקרי מטופלים ברזולוציה גבוהה מספר פעמים ביום (Ecological Momentary Assessments, EMA) מאפשרים להתאים התערבויות לעזרה עצמית לתלונות הנוכחיות. בנוסף לשיפור הכאב של המשתמש, מזוהים תהליכי תפיסה ועיבוד של כאב וכן מתח נפשי ומצבים חיצוניים בעבודה או בבית, הרלוונטיים להתפתחות ולתחזוקה של כאב כרוני. הנתונים בדויים מאפליקציית BackUp מוערכים מדעית ויכולים לעזור לשפר את הטיפול בחולים עם כאבי גב כרוניים. האפליקציה מציעה גישה מקיפה, הוליסטית לאמצעי עזרה עצמית מבוססים ומודרניים בתחומי הרפיה, פסיכותרפיה ופיזיותרפיה. כל ההתערבויות מהתחומים השונים פותחו יחד עם מטופלים ומומחים כמו רופאים, פסיכותרפיסטים ופיזיותרפיסטים.
סקרים בזמן אמת נאספים בתוך האפליקציה לאורך כל היום. בסביבה הטבעית ניתן לתעד במדויק את התקדמות הכאב והתלונות הנלוות. בהתבסס על תחושת הכאב הנוכחית, נקבע אם מוצעת התערבות קצרה של 5-10 דקות, שאותה המשתמשים יכולים לבצע באופן עצמאי. ההתערבויות הקצרות ניתנות באופן אקראי למשתמשים. בהתאם לרמת הכאב, מוצעות עד ארבע התערבויות מיקרו ביום. בעת ביצוע אמצעי העזרה העצמית, המשתמשים נתמכים בהוראות שמע, וידאו וטקסט. למשתמשים מומלץ להשתמש במזרן ספורט או משהו דומה עבור התרגילים הפיזיותרפיים. אין צורך בעזרים נוספים.