הכוונה היא שזה יהיה הבית החדש שלך, שתפגוש את המשפחה החדשה שלך. יוגפקטורי ידוע כמקום של פתיחות, אדיבות והדרכה רוחנית כנה.
אנו מברכים את כולם כפי שאנו עושים חברים ובני משפחה; מתוך עניין אוהב אותך כאדם ייחודי. לב ליוגפקטורי הוא תחושת הקהילה המורגשת הן בטרקלין והן בחלל היוגה.
אנו מלמדים תרגול יוגה אותנטי המבוסס על החוכמה העתיקה מהודו והיוגים. כל הפרקטיקות מחזיקות את הטקסטים והמסורות הרוחניות האלה כפלטפורמה - בין אם הן כותרות יוגה התניה, יוגה אווירית או האטה יוגה כולן מחזיקות בגישה אמיתית לתרגול.
בכל התרגולים שלנו תמצאו מדיטציה - כחלק מהאימון, כחלק מהתנועה וכתרגול בפני עצמו. צפה להתחלה שקטה של התרגול הגופני שלך, צפה לסיים כל אימון בסאוואסנה (מנוחה), צפה להתחיל ולסיים כמה תרגולים בפזמונים ופראניאמה (שיר ונשימה) - וצפה לתחושת נוכחות, שמחה והרגשה מדהימה!
יש לנו סוגים רבים ושונים של יוגה ואולי תמצא אחד או שניים שיהפכו להיות האהובים עליך. עם זאת הרעיון הוא להציע מגוון דרכים להיכנס לאותו מצב נפשי יוגי; ברור, רגוע וקרקע - ובכך יוצר הדפס כחול מוצק כדי להמשיך לעשות זאת לאורך כל חיי האימון.
יוגה היא לכולם!
Yogas chitta vritti nirodha היא ההגדרה של פטנג'אלי ליוגה. המשמעות היא שיוגה היא הסרת תנודות המוח.
Namaste!
יוגפקטורי
עדכון אחרון בתאריך
19 באפר׳ 2024