Happy Affirmations Pro

VegaStar‏

רכישות מתוך האפליקציה

מידע על אפליקציה זו

App לאושר.
חיוב - משפט קצר שיכול להרים את מצב הרוח שלך,
לחזק את הביטחון העצמי. משמש להניע ולשפר את הגורל האנושי.
אנו מספקים רק כלי.
ההחלטה לשנות את החיים שלך בידיים שלך.
אתה יכול לנצל הזדמנות זו
או לאבד אותו, אך יש לזכור - גורלה של כל שלך תלוי המחשבות שלך.

אספנו עבורכם את היעיל ביותר
זמן נבדק ביטויים. אתה יכול לבחור הצהרות,
האפליקציה שתיראה בשבילך.

+ יישומון יפה.
+ מצגת עם מוסיקה.
+ ניתן להוסיף את ההצהרות שלך.
+ עבודה עם פסיכוסומטיות ידי טבלאות לואיז היי.
+ ייבוא ​​אישור חדש מהאתר.

ביטויים מוצגים רקעים יפים
ודרך בפרקי זמן מוגדרים על ידך.

זה די קל לכתוב חיוב שמח עבור עצמך כאשר אתה יודע איך לעשות את זה
אז, למצוא מקום שקט שבו אפשר להישאר לבד לבד ואיפה אתה יכול להתרכז בכתיבה של טקסטים עבור חיוב אשר למשל תשפר ההערכה העצמית שלך, יחזק בריאות וביטחון עצמי, יעזור ללמוד זרים שפה או תעזור לפתח את מנטליות עסקים ואת מנטליות המליונר, או תמיכה ולטפח רוח הטובה שלך במהלך כל היום, או תעזור לשמור על גזרה חטובה לשמור נוער, בריאות ועוד דברים רבים אחרים.

המרת עמדות שליליות לחיובי
קחו דף נייר לבן ורשמו את כל המחשבות השליליות בנושא זה אשר יש לך בטור, לחשוב באילו מצבים ועל ידי מי המחשבות האלה הוטלו אליך ולנסות להבין כמה הם לקלקל החיים שלכם ושאתם יש את הזכות להחליט מה לחשוב על עצמך ואיך אתה רוצה לחיות.

לאחר הבין שזה לחשוב ולכתוב מול ההתקנות השליליות ההצהרות החיוביות החדשות, אלה אשר יהיו לחמם לך ובבקשה מבפנים יהוו הגישה החדשה שלך כלפי עצמם, כלפי אנשים אחרים ולחיי בכלל.

החיוב השמח שלך חייב להיות נע לך גם אם הביטוי החדש לא יהיה באמת יפה ייראה לך פשוט, אבל כאשר קורא ואומר את זה, אתה תרגיש תענוג, תענוג, חום או רגוע, זה אומר שאתה במקום הנכון! .

לדוגמא, האם יש לך הרשעה שלילית: "תמיד הייתי טועה"

אתה יכול לכתוב ומולו: "אני עושה את הכי טוב מה אני יכול, בכל מה הייתי מעורב."

וכך על כל הנושאים אתם מעוניינים בחיים שלך.

לאחר שבצעת את רשימת ההצהרות חיוניות חיוביות חדשות, לחצות את השליליים ישנים בטוש ולנתק את חלק גיליון נייר שבו הם כתובים למטה, כך שיש לך רק חיוב השמח שלך ולהתחיל לעבוד איתם .

הפוך הצהרותיך קצרות, אבל מרווח במובן
כך זה יהיה קל לך לקרוא ולקחת אותם. אפילו הביטויים של ארבע, חמש מילות יכולים להיות מאוד חזקים ויעילים.

התחל הצהרותיך עם "אני" או "שלי". כי אתה להפוך את ההצהרה על עצמך, זה הוא יעיל ביותר אם הוא מתחיל איתך. "אני מכבד את עצמי" הרבה יותר טוב, מאשר "אני צריך כבוד עצמי".

כתוב החיוב שלך בהווה
כתוב כאילו כבר יש לך את מה שאתה רוצה, עכשיו, אבל לא בעתיד. לדוגמא, "אני בקלות ובוודאי לשנות הרגלים רעים ודגמים של מנטליות עבור אלה טובים!", - הרבה יותר טובים מאשר לכתוב "אני ואתה נשנית את הרגלים רעים טוב".

במקום כתיבה "אני לסלק את המחשבות פתטי שלי", לכתוב את המשפט "אני אוהב את מי אני ומה אני" או "אני שמח להיות מי שאני".

להוסיף רגשות הצהרותיך
"אני מוצא תמיכת שדרה בעומק לבי" או "אני מרגיש קליל ועונג בכל הגוף שלי".

צור הצהרות אשר יעבוד בשבילך.
צור הדוחות שהן די קרובות על המצב הנוכחי שלך, הם חייבים להיות מציאותיים השגה.