האם אתה סקרן אם שינוי באורח החיים אכן ישפיע על חייך? מעוניין לייעל את הרגלים שלך כך שיתאים לצרכים האישיים שלך?
ניסוי עצמי הוא תהליך ביצוע ניסויים בהם אתה גם החוקר וגם הנושא. באמצעות שינוי התנהגויותיך ותוצאות הדיווח, אתה יכול לקבל תובנות קונקרטיות לגבי היעילות של כל שיפור עצמי שתרצה לבצע. ניסויים עצמיים הם דרך מונעת נתונים להשיג תובנות אישיות אולטרה לגורמי הנהיגה העומדים מאחורי בריאותך, הבריאות והפרודוקטיביות שלך.
באמצעות Self-E אתה יכול להגדיר ניסויים, להציג את הנתונים שלך ולקבל תובנות אינדיבידואליות באמצעות ניתוח סטטיסטי אוטומטי. Self-E שולח תזכורות יומיות לבצע צ'ק-אין כדי שהניסוי שלך יישאר עקבי ומובנה.
עדכון אחרון בתאריך
7 במרץ 2022