EFNEP Mobile

NC State University‏

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציית EFNEP Mobile נועדה להעצים למשפחות את הידע והכלים לבצע בחירות מזון בריאות יותר ולשלב יותר פעילות גופנית בחיי היומיום שלהן. האפליקציה מותאמת למשפחות המשתתפות בתוכניות חינוך לתזונה, מציעה הדרכה מעשית, תוכן מרתק וקהילה תומכת כדי לעזור לך ליצור הרגלים בריאים מתמשכים.

תכונות:

1. שיעורי וידאו שבועיים קצרים - סרטונים מרתקים של 2-3 דקות המכסים תזונה, תכנון ארוחות וטיפים לפעילות גופנית המיועדים למשפחות עסוקות.

2. פוסטים וסקרים יומיים - דיונים וסקרים אינטראקטיביים כדי לצלול עמוק יותר לתוך נושאי בריאות ואיכות חיים שבועיים.

3. עיקרי מתכונים חדשים בכל שבוע - מתכונים פשוטים וידידותיים לתקציב שהם מזינים, קלים למעקב ומאושרים למשפחה.

4. אתגרים שבועיים בהגדרת יעדים - עידוד להגדיר יעדים בריאותיים ריאליים ולעקוב אחר ההתקדמות שלך.

5. מעורבות קהילתית - שתף את המתכונים, הסיפורים וההצלחות שלך עם משפחות אחרות, והשתתף באתגרים מהנים כדי לקבל הזדמנות לזכות בפרסים מלהיבים.

6. מאגר מתכונים נרחב - גישה ליותר מ-100 מתכונים קלים להכנה, סבירים ומזינים כדי לשמור על הארוחות שלך טריות ומרגשות.

7. אינטראקציה קהילתית תומכת - התחברו למשפחות אחרות, שתפו תמונות ורעיונות ותמכו אחד בשני במסע שלכם לחיים בריאים יותר.


עם ENFEP Mobile, לאכול חכם ולנוע יותר מעולם לא היה קל או מהנה יותר - התחל את המסע של המשפחה שלך לבריאות טובה יותר היום!