בזמן ביצוע הידיים, הרגליים או תרגילי שרירי הבטן לא שוכחים על החזה שלך. חלק זה מכם צריך הכשרה, וזה אפשרי עכשיו בבית.
הפוך את הבית חדר כושר ואת הרכבת שריר החזה שלך כדי לקבל צורה בכושר ואורח חיים בריא. האפליקציה החדשה שלנו נמצאת כאן כדי לתמוך בך בתוכנית החדשנית ובתרגילים חדשים.
עדכון אחרון בתאריך
16 במאי 2020