אימון טוב מתחיל עם כוונה. כל היבט של המתקן שלנו - חזון, עיצוב, תכנות, צוות - נועד לשים לך את המסגרת הנכונה של המוח לתת את כל שלך, וכן להניע אותך לשמור את זה הולך כשאתה עוזב.
אנו בונים את הגישה בחריצות כאשר אנו בונים שרירים וגמישות. זה עושה הבדל עצום.
אנחנו מצוידים כדי להכשיר אף אחד: ספורטאים, קשישים, למתחילים, אנשים עם פציעות ועוד. תוכניות ההדרכה שלנו כוללות מבנה גוף פונקציונלי, HIIT לאובדן שומן, הרמת משקולות, קרוסייט, תוכניות ספורט ספציפיות ואימוני כושר מתחילים.
עדכון אחרון בתאריך
12 ביולי 2023