Sie möchten wissen, wie es um Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht steht?
App Mit der Up & Go קönnן Sie das einfach und sicher test.
Warum ist das wichtig?
Um gesund und mobil zu bleiben sowie fitter zu werden, benötigen Sie Kraft und Gleichgewicht. אפליקציית Die Up & Go מכילה את ה-Kraft- und Gleichgewichtsstest, עם הסמארטפון פשוט ויחידה ל-Hause durchführbar ist. Sie stehen dabei von einem Stuhl auf, gehen 3 Meter geradeaus, wenden an einem markierten Punkt, gehen zurück zum Stuhl und setzen sich wieder hin. In den letzten Jahren wurde dieser Test gemeinsam mit Wissenschaftler*innen in Trondheim und Bologna weiterentwickelt. Heute ist es möglich, den Test mit einem Smartphone sicher aufzuzeichnen, die Daten genau zu messen und auszuwerten. Jetzt kann der Test ohne Aufsicht ausgeführt werden und den Nutzer*innen unmittelbar in verständlicher Form Informationen über das Testergebnis geben.
עדכון אחרון בתאריך
13 באוג׳ 2024