1PM Workout

Solomon Lijo‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

אפליקציית אימון היפר מינימלית שתדריך אותך באימון. אין מטרות,
בלי לחץ, רק התקדמות מתמדת בשמירה על כושר טוב ואולי, קירח (בצורה טובה:D).

זה לא הכל, האפליקציה מיועדת לכל אחד עם תשוקה יוקדת לגרום לגוף שלו להיראות ולהרגיש נהדר! (או הפוך לאיש המחץ הבא, הבחירה היא שלך ;D), עכשיו!

השאלה היא איך? ובכן, האפליקציה תוכננה תוך מחשבה עליך, ומוודאת שתקבל את מה שאתה צריך כמו -

😌 אימון ללא מתח
המבחנים שלנו נועדו לתת לך אימונים שלא מלחיצים אותך, אלא בונים אותך!

🤝 אין מדריך? עכשיו אתה כן!
יש לנו מדריך בתוך האפליקציה שיעזור לך בכל מה שאתה צריך -
מהשגרה שלך ועד לדיאטה, קיבלנו הכל (גם אתה מתעדכן די בתדירות גבוהה ;D).

🏃 עקוב אחר המאמצים שלך, ללא מאמץ
עכשיו קל יותר מתמיד לעקוב אחר האימונים שלך, בכל מקום ובכל זמן!

🏋️ תרגילים פשוטים וחזקים שיהפכו אותך לחזקים יותר!
האימון של האפליקציה אולי נראה פשוט אבל זה תרגיל שבאמת יכול לבנות את הגוף שלך ומי יודע, אולי בסופו של דבר אתה תהיה הסאיטמה הבא ;D

🏅 אימון פשוט ונקודתי
לאחר הורדת האפליקציה, תוכל להגיע ישירות אליה! אין הרשמה, כלום - רק אתה והאימון שלך!

יש המון תכונות אחרות בדרך ואם יש לך הצעות // משוב שיש לך, אנא אל תהסס לפנות אליי ב-socials שלי ב-https://linktr.ee/solomonlijo :D

מה חדש

Shalom!

Hope you all are having a great time!

This version contains a new and refreshed guide, which includes diet and nutrition information that you can follow!

There's also more: the official domain has been upgraded to [www.1pmw.fit], a super-short acronym for the app's address on the internet :D

Moreover, updates will not be frequent and will rather be automatic, meaning the app will auto-update itself without taking up any virtual space at all!

With Warm Regards,
Solomon Shalom Lijo