האם אתה צריך חיים בריאים יותר ואתה סובל או רוצה למנוע יתר לחץ דם או לחץ דם גבוה? דיאטת דאש תוכננה עבור אנשים מסוג זה הזקוקים לסוג דיאטה או מזון שיסייעו להם עם יתר לחץ דם או לחץ דם גבוה. Dash תוכנית דיאטה מותאמת אישית יכולה לשמש גם כל אדם ללא כל בעיה. הסיבה לכך היא שזוהי תזונה בריאה שתעזור לנו לרדת במשקל תוך 30 ימים, 15 ימים, 7 ימים (בשבוע) או כל עוד תרצו.
יישום דיאטה בריאה מותאם אישית זה תקף מאוד למתחילים בסוג זה של חיים. זה עובד באותה מידה על גברים ונשים. הוא תורגם כהלכה לאנגלית, הוא לגמרי בחינם והוא מציע לנו אתגר בריא ומותאם אישית של 30 יום (תוכלו להתחיל את הדיאטה כמה פעמים שתרצו). באפליקציה זו תמצאו גם כלים שונים שעוזרים לכם במעקב אחר הירידה במשקל.
👉 דיאטה הניתנת להתאמה אישית מלאה לטעמנו
האפליקציה הזו תיצור תוכנית דיאטה ומזון למשך 30 יום, אבל אם אתה לא אוהב את תוכנית המזון הזו, אתה תמיד יכול לערוך אותה לפי טעמך. בכניסה לכל יום תמצאו שני כפתורים בכל שעת ארוחה. כפתורים אלה יעזרו לך לשנות את תוכנית התזונה שלך כך שתהיה מרוצה מהאוכל.
👉 כלים שעוזרים לנו בכל יום
✔️ יומן משקל לכל יום (לקבלת שליטה טובה) והוא יעזור לנו לשמור על מעקב משקל טוב ולהשיג את המשקל הרצוי.
✔️ יומן אישי כדי להציל את המחשבות שלנו
✔️ רשימות קניות בהתאמה אישית בעזרתן נוכל לרשום את כל מה שאנחנו צריכים
✔️ התראות מותאמות אישית עם תזכורות לארוחות
⭐️ הורידו את האפליקציה שלנו עכשיו ותתחילו לרדת במשקל בקלות בצורה מאוזנת ובריאה ⭐️
עדכון אחרון בתאריך
1 באפר׳ 2025