Step by Step - خطوة خطوة
+5K
הורדות
כולם
info
מידע על האפליקציה הזו
ברוך הבא, נא להיכנס! אנו שמחים לראות אותך כאן, מוכן ללמוד עוד על צעד אחר צעד.
צעד אחר צעד היא תוכנית תמיכה מבוססת ראיות הניתנת באמצעות אפליקציה או אתר אינטרנט לסמארטפון, והיא מבוססת על טכניקות שהוכחו כיעילות במחקרי מחקר.
פיתחנו תוכנית זו עבור אנשים ברחבי העולם אשר חווים רגשות קשים, מתח או מצב רוח ירוד. הוא מבוסס על הידע העדכני ביותר על רגשות אלו, וכיצד להתמודד איתם. התוכנית היא לעזרה עצמית, ומכילה סיפור מסופר שתוכל לקרוא או להאזין לו, ועוזרת לך ללמוד טכניקות שיעזרו להעלות את מצב הרוח ולהפחית את הלחץ. ניתן להשלים את התוכנית תוך 5 עד 8 שבועות והיא נתמכת בשיחת מוטיבציה קצרה מדי שבוע מאדם שאינו מומחה מיומן.
בלבנון, צעד אחר צעד נבדק ומוצע לכלל האוכלוסייה על ידי צוות שיתופי מהתוכנית הלאומית לבריאות הנפש במשרד לבריאות הציבור, ארגון הבריאות העולמי ו-Embrace NGO
בגרמניה, שוודיה ומצרים, Step-by-Stepis מחקר מתמשך שהוצע לפליטים סורים על ידי צוות מחקר ב-Freie Universität ברלין, גרמניה.
מטרת המחקר שלנו היא להעריך אם צעד אחר צעד עובד, ולשפר את התוכנית על סמך משוב של משתמשים.
כדי להשיג זאת, אנו מציעים את האפליקציה ואתר שלב אחר שלב כחלק מפרויקטי מחקר במדינות שונות. אנחנו צריכים הרבה אנשים כדי לבדוק את זה, אז בבקשה הצטרף כדי לעזור לנו!
אם אתם מעל גיל 18 וחווים מתח או מצב רוח ירוד, אנא היכנסו.
אם תרצה ללמוד עוד על פרויקט המחקר שלב אחר שלב במדינה שלך, או התוכנית עצמה, אנא הורד את האפליקציה או בחר "הירשם" באתר שלב אחר שלב.
כתב ויתור:
יישום זה אינו מיועד להוות תחליף לטיפול או כל סוג של התערבות רפואית.
תוכנית זו מתורגמת ומותאמת, באישור, מתוכנית "שלב אחר שלב" שהיא © 2018 ארגון הבריאות העולמי.
מימון:
עבור לבנון תוכנית זו קיבלה מימון מ-Fondation d'Harcourt.
צעד אחר צעד היא תוכנית תמיכה מבוססת ראיות הניתנת באמצעות אפליקציה או אתר אינטרנט לסמארטפון, והיא מבוססת על טכניקות שהוכחו כיעילות במחקרי מחקר.
פיתחנו תוכנית זו עבור אנשים ברחבי העולם אשר חווים רגשות קשים, מתח או מצב רוח ירוד. הוא מבוסס על הידע העדכני ביותר על רגשות אלו, וכיצד להתמודד איתם. התוכנית היא לעזרה עצמית, ומכילה סיפור מסופר שתוכל לקרוא או להאזין לו, ועוזרת לך ללמוד טכניקות שיעזרו להעלות את מצב הרוח ולהפחית את הלחץ. ניתן להשלים את התוכנית תוך 5 עד 8 שבועות והיא נתמכת בשיחת מוטיבציה קצרה מדי שבוע מאדם שאינו מומחה מיומן.
בלבנון, צעד אחר צעד נבדק ומוצע לכלל האוכלוסייה על ידי צוות שיתופי מהתוכנית הלאומית לבריאות הנפש במשרד לבריאות הציבור, ארגון הבריאות העולמי ו-Embrace NGO
בגרמניה, שוודיה ומצרים, Step-by-Stepis מחקר מתמשך שהוצע לפליטים סורים על ידי צוות מחקר ב-Freie Universität ברלין, גרמניה.
מטרת המחקר שלנו היא להעריך אם צעד אחר צעד עובד, ולשפר את התוכנית על סמך משוב של משתמשים.
כדי להשיג זאת, אנו מציעים את האפליקציה ואתר שלב אחר שלב כחלק מפרויקטי מחקר במדינות שונות. אנחנו צריכים הרבה אנשים כדי לבדוק את זה, אז בבקשה הצטרף כדי לעזור לנו!
אם אתם מעל גיל 18 וחווים מתח או מצב רוח ירוד, אנא היכנסו.
אם תרצה ללמוד עוד על פרויקט המחקר שלב אחר שלב במדינה שלך, או התוכנית עצמה, אנא הורד את האפליקציה או בחר "הירשם" באתר שלב אחר שלב.
כתב ויתור:
יישום זה אינו מיועד להוות תחליף לטיפול או כל סוג של התערבות רפואית.
תוכנית זו מתורגמת ומותאמת, באישור, מתוכנית "שלב אחר שלב" שהיא © 2018 ארגון הבריאות העולמי.
מימון:
עבור לבנון תוכנית זו קיבלה מימון מ-Fondation d'Harcourt.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
לא נאספו נתונים
מה חדש?
Bug fixes and performance improvements to enhance your experience.
תמיכה באפליקציה
phone
מספר טלפון
+919914896525
מידע על מפתחי האפליקציה
EXQUITECH S A R L
mark.khadij@exquitech.com
Mgm Building Interior Road
Jall Ed Dib
Lebanon
+961 71 481 258
