"אימון שבו, איך ומתי שאתה רוצה" עם מאמן אישי 3D המקורי שאיתו מיליוני משתמשים הסתדר מאז 2012, הפקת 50 מיליון הורדות לאפליקציה מיליארד צפיות ביוטיוב. היזהרו מחיקויים ;-)
נסה עכשיו מפורסם אימון "8 Minute" שלנו: זה יעזור לך למקסם את המאמצים שלך ולקבל תוצאות מצוינות במהירות.
ושפע של אימונים
מדי חודש, תוכן חדש ירחיב את האוסף כבר המכריע של אימונים: זה יהיה קשה להשתעמם!
- בחר הכין אימון על ידי המומחים שלנו,
- יצירת אמון האידיאלי שלך, או אחר
- התאמה אישית של התרגילים והמשך שלהם
אימון עם RHYTHM
המאמן הווירטואלי ידריך אותך לאורך האימון, מראה לך מה לעשות ומתי לעשות את זה.
- גדר המאמן המועדף עליך,
- בחר את הקצב מבין ז'אנרים שונים, או אחר
- בחר פלייליסט מתוך ספריית המוסיקה שלך.
למד כיצד להתאמן
כל תרגיל כולל תיאור, הוראות וכן תצוגה מקדימה 3D של התנועה כדי להיות מסוגל לבצע את האימון בצורה הטובה.
- דפדף בספריית התרגיל
- במדריכים בוידאו של התרגילים הכי החשובים
- למד את הטעויות הנפוצות ביותר, כדי למנוע
תוכנית האימון שלך
תוכנית 4 שבועות אישית שלוקחת בחשבון של האימון האהוב שלך, רמת הכושר שלך ואת המחויבויות שלך.
- בחר אימון
- קבע את לוח השנה
- עקבו אחר התקדמותכם
אימון Arms הוא חלק מסדרה של יישומים שנועדו להכשיר באזורים מסוימים של הגוף בזכות אימונים ספציפיים שנמשך בממוצע עשר דקות כי אתה יכול לעשות בבית, בפארק או בחדר הכושר. התחל עכשיו ולתת לעצמך אימון!
לפתוח את כל התכונות
אתה יכול להירשם כדי מנוי חודשי כדי לפתוח את היישום ולנצל את מלוא הפוטנציאל שלה.
אחרת אתה יכול לבחור לבצע תשלום חד פעמי, מנצל את ההצעה ומאפשרת לך לגשת לכל התכונות ועדכונים בעתיד ולעד.
עדכון אחרון בתאריך
6 באוג׳ 2024