4 Minutes Work (TABATA timer)

מכיל מודעותרכישות מתוך האפליקציה
+10K‏
הורדות
סיווג תוכן
כולם
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך
צילום מסך

מידע על האפליקציה הזו

אימון טבטה הוא סוג של אימון אינטרוולים בו מבצעים בסך הכל 8 סטים (סה"כ 4 דקות) של 20 שניות של פעילות גופנית בעצימות גבוהה ו-10 שניות מנוחה (סה"כ 4 דקות). סוג של שיטת אימון בה ניתן לקבל השפעות פעילות גופנית גבוהות במיוחד בפרק זמן קצר.

אפליקציה זו מודיעה לך על תחילת האימון והמנוחה עם צליל התראה ותומכת באימוני Tabata.

היום בו התאמנת מסומן בעיגול בלוח השנה, כך שתוכל לראות את מצב האימון שלך לחודש הנוכחי במבט חטוף.

אתה יכול לציין את המוזיקה האהובה עליך בתור BGM.
אם תקשיבו לשירים בקצב שמתאים לאימון שלכם, המתח שלכם יעלה והמוטיבציה שלכם תגבר.

*לפני אימון, נא לשחרר את הגוף על ידי מתיחה.
אם יש לך מחלת לב, לחץ דם גבוה או כאבי פרקים, אנא התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש.

אנו משתמשים במקור הסאונד החינמי הבא דמוי אתר לצליל ההתראה.
OtoLogic - https://otologic.jp/
תודה על ההצעה שלך.

■ על הרשאות
אפליקציה זו משתמשת בהרשאות הבאות כדי לספק שירותים שונים. מידע אישי לא יישלח מחוץ לאפליקציה ולא יימסר לצדדים שלישיים.

・גישה למוזיקה ואודיו
זה נדרש בעת הפעלת מקור הקול באחסון.

■ הערות
שים לב שאיננו אחראים לבעיות או נזקים כלשהם שנגרמו על ידי אפליקציה זו.
עדכון אחרון בתאריך
15 באוק׳ 2025

אבטחת נתונים

כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
מיקום, פעילות באפליקציות ו-2 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
אי אפשר למחוק את הנתונים

מה חדש?

Bug fixes and performance improvements.

תמיכה באפליקציה

מידע על מפתחי האפליקציה
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F. NAGOYA, 愛知県 450-0002 Japan
+81 90-3650-2074

‫עוד מבית West-Hino‎