הגיע הזמן באמת להתחיל לחיות את חייך כמו שאתה אמור. תרגיש חופשי, תרגיש שמחה, תרגיש חוסר זמן, תרגיש בריא ותהיה נוכח. לאפליקציית back 2 being יש את כל הכלים הדרושים כדי לחסל את הסבל ולצמוח לתוך העצמי הגבוה ביותר שלך.
תכונות ויתרונות האפליקציה:
ניסיון חינם למשך 7 ימים
מדור קהילה כדי לדבר ישירות עם המאמן שלך ועם משתמשים אחרים
100% הדרכה עם כל הפרקטיקות
תרגולים מודרכים של עבודת נשימה
תרגילי מדיטציה מודרכים
תוכניות אימון המתאימות לכל הרמות ולכל הרמות וזמינות הציוד.
שיעורי תזונה
תוכניות תזונה
מחשבון מאקרו
שילוב בריאות אפל
מעקב GPS לריצה, רכיבה על אופניים, חקר וכו'.
אין ציפיות
כדי לגשת לכל התכונות והתכנים, אתה יכול להירשם ל-Back 2 על בסיס חודשי או שנתי עם מנוי לחידוש אוטומטי ישירות בתוך האפליקציה. התמחור יכול להשתנות לפי אזור ויאושר לפני הרכישה. המנויים לאפליקציה יתחדשו אוטומטית בסוף המחזור שלהם.
לִנְשׁוֹם
שיתפתי פעולה עם כמה מתרגלי Cool2beconscious עבודת נשימה שרוצים לחלוק את האהבה והתמיכה שלהם במסע שלך. ישנם תרגילי נשימה מודרכים רבים זמינים מכל המתרגלים כדי לתת לך מגוון של אנרגיה גברית ונשית אוהבת.
לְהַרהֵר
אותם מתרגלים יצרו את תרגילי המדיטציה המודרכים המרגיעים ביותר שתוכלו להרגיש בהם. מספקים לכם אהבה, תמיכה ואמון בזמן שאתם חוקרים לתוך התודעה שלכם.
מהלך \ לזוז \ לעבור
תוכניות האימון בתוך האפליקציה מספקות הסברים מלאים לאימון, הדרכות תנועה והתמוטטות טכניקה. לתרגילים מסוימים יהיו אפשרויות לאיזה ציוד או רגרסיה תרצה לעשות. אני מבין שבחלק מחדרי כושר אין מכשיר או ציוד מסוים ואת החשיבות לעבוד במסגרת הכוח ו/או הניידות שלך.
לאכול
יצרתי קורס תזונה בן 3 חלקים כדי ללמד אותך את כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל, עלייה במשקל, הסתגלות מטבולית, שימוש ב-myfitnesspal וכו'. תהיה לך גם גישה למחשבון המאקרו שלי כדי לחשב בדיוק כמה קלוריות אתה צריך עבור שלך מטרות. הקורס ילמד אותך בדיוק איך לנהל את התזונה שלך, כמו שהייתי מאמן אותך 1 על 1.
עדכון אחרון בתאריך
25 ביולי 2024