MoodRing - Tune your emotion

BKP501031‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

🌈 הבן את הרגשות שלך. הביעו את עצמכם בחופשיות.

מרגישים מוצפים, קהים או לא בטוחים איך אתם מרגישים? אפליקציה זו עוזרת לך לפענח את הרגשות שלך באמצעות גלגל הרגשות, כלי רב עוצמה למודעות רגשית. בין אם אתה מנווט בשמחה, עצב, כעס או משהו באמצע - האפליקציה הזו מציעה מרחב בטוח לחקור, לתת שם ולהבין את העולם הרגשי שלך.

✨ מה אתה יכול לעשות:

🌀 חקור דרך גלגל הרגשות
השתמשו בבלוק הרגשות המובנה להפליא כדי לזהות ולמנות את מה שאתם באמת מרגישים - מרגשות רחבים כמו "עצוב" או "שמח" ועד לניואנסים עמוקים יותר כמו "מאוכזב", "אסירי תודה" או "חרדתי".

📝 שיקוף דרך רישום יומן
לאחר שזיהית את הרגש שלך, כתוב עליו. למה אתה מרגיש ככה? מה גרם לזה? רישום יומן יכול לעזור לך לעבד את החוויות שלך, לזהות דפוסים ולבנות חוסן רגשי.

🔒 פרטי ומאובטח
העולם הרגשי שלך הוא שלך בלבד. כל הערכים מאוחסנים באופן מקומי אלא אם כן תבחר לגבות אותם.

⸻

💡 אידיאלי עבור:
• בדיקת מצב רוח יומית
• מודעות עצמית רגשית
• בדיקות לבריאות הנפש
• יומן לצמיחה אישית
• תמיכה בטיפול או אימון

⸻

התחל את המסע שלך לעבר בהירות רגשית, הבנה עצמית ושלווה פנימית.
הורד עכשיו ותן לרגשות שלך את המילים שמגיעות להם.

מה חדש?

Integrate Ads