Pickleball Fit For Life

STACKTRAX LLC‏

מידע על האפליקציה הזו

Pickleball Fit For Life - התאמן בצורה חכמה יותר. לשחק יותר זמן. הישאר ללא פציעות.


Pickleball Fit For Life היא אפליקציית הכושר מספר 1 שתוכננה במיוחד עבור שחקני pickleball שרוצים להישאר בריאים, חזקים וניידים במשך שנים רבות. בין אם אתה שחקן מזדמן או מתחרה בטורניר, האפליקציה הזו עוזרת לך לנוע טוב יותר, להתאושש מהר יותר ולמנוע פציעות - כך שתוכל להמשיך לעשות את מה שאתה הכי אוהב.


נבנה לאריכות ימים, מגובה בשיטת TRAX.

התוכניות המוכחות שלנו מבוססות על שיטת TRAX ועל תוכנית האימון Pickleball הנמכרת ביותר לחיים. כל אימון של 10-30 דקות מותאם לשיפור הביצועים שלך על המגרש ולהגן על הגוף שלך מפני בלאי - עם פחות זמן בחדר הכושר ויותר זמן משחק.

- שפר את הגמישות, האיזון והכוח

- הפחתת כאב וכאבי מפרקים

- שפר את הביצועים האתלטיים בכל גיל

- אימונים ואימונים ספציפיים לפיקלבול


לא עוד אפליקציות אימון כלליות. כל מפגש מתוכנן על ידי מומחי אימון Pickleball מוסמכים שמבינים את דרישות המשחק. אתה תבנה עבודת רגליים מהירה, יציבות הליבה וחוזק כתפיים עם אימונים שנבנו לשיפור:

- זריזות וזמן תגובה

- כוח וסיבולת

- איזון וקואורדינציה דינמית

כולל: חימום, התקררות, שגרות משקל גוף, זרימות ניידות ומעגלי כוח מוכנים למגרש.


כלים למניעת פציעות והחלמה

היפרד מכאבי מרפק, ברכיים או גב מטרידים. התוכניות שלנו למניעת פציעות משלבות מתיחות, ניידות וכוח כדי להגן על הגוף מפני כדורים מפציעות נפוצות. שגרות מיוחדות לכתפיים, ירכיים, ברכיים וקרסוליים.



הרגש טוב יותר בין המשחקים והימנע מפציעות שימוש יתר.

הישאר מחוץ למשרדו של הרופא - ועל המגרש.


תוכניות מותאמות אישית של 4 שבועות: קח הערכה מהירה כשאתה נרשם ופתח תוכנית אימונים אישית של 4 שבועות המבוססת על המטרות שלך וכל כאב או פציעות. האימונים שלך מתוזמנים אוטומטית בלוח השנה שלך. אתה יכול גם לגשת לספריית האימונים המלאה על פי דרישה בכל עת - או לבנות הפעלות משלך באמצעות 1000+ תנועות.


מעבר לכושר: השלם Pickleball Wellness

האפליקציה הזו לא מיועדת רק לאימונים. מרכז הבריאות ההוליסטי שלנו כולל משאבים בנושא:

- תזונה לאנרגיה והתאוששות

- ניידות, חשיבה והפגת מתחים

- הרגלים יומיומיים לבריאות לטווח ארוך

אנחנו עוזרים לך לחיות טוב יותר ולשחק טוב יותר - לכל החיים.


תכונות ליבה במבט חטוף:

- אימונים ספציפיים לפיקלבול - שגרות כוח, אירובי, ליבה, זריזות וניידות לכל הרמות

- חימום וצינון מודרך - הכנה למגרש והתאוששות פשוטים

- הדגמות וידאו - כל מהלך הנלמד על ידי מומחי אימון מוסמכים של Pickleball

- בנה אימונים משלך - התאם אישית את האימון עם הספרייה המלאה שלנו

- אימון אמיתי (לא בינה מלאכותית) - עבוד 1 על 1 עם מומחה Pickleball לקבלת אחריות נוספת

- עדכוני תוכן חודשיים - אימונים, תרגילים ומשאבים טריים מדי חודש

- קהילה ותמיכה - הצטרף לשחקנים בעלי דעות דומות המתמקדות בבריאות ואריכות ימים


לשחק ללא כאבים. תתאמן חכם. הישאר על המגרש - לכל החיים.

הורד את Pickleball Fit For Life היום ונסה אותו בחינם למשך 7 ימים.

מה חדש?

Improved decimal point handling in weight measures
Fixed notes screen input scrolling text out of view