Sanity app

Blue Lemons s.r.o.‏

מידע על אפליקציה זו

Sanity היא אפליקציה לתמיכה בבריאות הנפש. המטרה היא להעניק לך עזרה ותמיכה בהתמודדות עם תקופה קשה או מכבידה בחיים. האפליקציה תסייע לכם בהתנסות בקשיים, בחרדות ותציע לכם אסטרטגיות שהיא מעריכה כיעילות ביותר עבורכם, כך שתקבלו כמה שיותר תשובות רלוונטיות לכל השאלות שלכם הקשורות לניהול מצבי חרדה.

תמכו בבריאות הנפשית שלכם, בדקו את עצמכם וגלו את מצב החרדה הנוכחי. מצא את הפעילויות והתרגילים המתאימים לך ביותר. עקוב אחר מצב הרוח שלך ועקוב אחר איך התפתחו הרגשות שלך במהלך השבוע או החודש האחרון. בחר מתוך שלוש קטגוריות של פעילויות אילוף את המחשבות שלך, פנסי Dobi וניסוי.