Yoga for Life - Be Healthy

Shantha Apps‏

מכיל מודעות

מידע על אפליקציה זו

יוגה היא קבוצה של פרקטיקות או תחומים פיזיים, נפשיים ורוחניים שמקורם בהודו העתיקה.
אמנות תרגול היוגה מסייעת בשליטה על נפשו, גופו ונפשו של האדם.

תנוחות יוגה מאגדות דיסציפלינות פיזיות ונפשיות להשגת גוף ונפש שלווים, זה עוזר לניהול מתח וחרדה ושומר על מנוחה.

תכונות האפליקציה:

# יוגה להרזיה
# בלי לחץ
# הרפיה נפשית
# קוביות בבטן
# פלג גוף עליון חזק
# גמישות גב
# ברכת שמש
# תרגילי נשימה

Surya Namaskar / Sun Salutation הוא התרגיל החם המושלם לפני שמתחילים באימון או במתיחות כלשהן.

מה חדש

# New Material Design
# Customize Timer