eB2 MindCare

eB2‏

מידע על האפליקציה הזו

לפעמים קשה לנהל את הרגשות שלנו ולא להציף בעיות מיום ליום. זו הסיבה שכל כך חשוב לדאוג לעצמנו רגשית ולשים לב למה שאנחנו מרגישים.
MindCare הוא יישום שפותח על ידי צוות של פסיכיאטרים ופסיכולוגים שעוזר לך להבין טוב יותר את הרגשות שלך, אומר לך כיצד לאמץ הרגלים בריאים כדי לטפל בעצמך ומספק לך את המשאבים הדרושים לך בכדי להרגיש טוב יותר.
באפליקציה תוכלו:
- עקוב אחר הפעילות הגופנית, השינה והשימוש הנייד שלך כדי לשלוט בשגרה שלך.
- קבעו לעצמכם יעדים יומיומיים אשר נעזור לכם לעמוד.
- רכוש הרגלים בריאים המקדמים את רווחתך הרגשית.
- שתף את הנתונים שלך עם אלו שדואגים לך ביותר.
- עקוב אחר הרגשות והאירועים החשובים שלך.
- ראה סיכומים שבועיים וחודשיים, כך שלא תפספס דבר.
- גש למשאבים חיצוניים שנבחרו במיוחד עבורך.
- הגן על האפליקציה באמצעות מספר זיהוי אישי ושמור על המידע שלך.
התחל לטפל ברווחתך הרגשית היום עם MindCare.

מה חדש?

Corrección de errores y nuevas funcionalidades