תמיד רצית שש-חבילה נאה? אתה רוצה לסובב את הראש על החוף?
מאמן Sit-Ups (FREE) נועד לעזור לך לבנות שרירי בטן קשוחים וליבה יציבה ויציבה. מהם כמה מהיתרונות שיש לליבה חזקה?
• מקל על המשימות והפעילויות היומיומיות
• מגן על הגב ומסייע בהעלמת כאבי גב
• מסייע במניעת פציעות
• משפר את היציבה
• מקדם איזון ויציבות טובים
• וכמובן, עוזר לך להרגיש ולהיראות נהדר!
לא משנה אם אתה מתחיל בסך הכל או אתלט מובחר, Sit-Ups Trainer ייצור תוכנית אימונים ייחודית המותאמת לרמת הכושר שלך.
מאמן Sit-Ups כולל את הדברים הבאים:
• כיול אוטומטי של שגרת כיבוש על בסיס רמת הכושר הנוכחית שלך
• 10 רמות מומחיות, עם 10 מדדי רמה שיעזרו לך להישאר ממוקד
• עקוב אחר שיטות האימון להתקדמות ולמישור הרמה
בחר את אזור האתגר כאשר אתה מרגיש מוכן לאתגר
• נסה את אזור התרגול אם ברצונך לצחצח את הטופס שלך
• מפגן טכני עם גרפיקה והוראות
• טיפים לנדי שיעזרו לך להשתפר
• גש להיסטוריית ה- WORKOUT שלך כדי לקבל השראה
• טווח מלא של נתונים סטטיסטיים שימושיים, כולל סך החזרות, חזרות ממוצעות ושרירות קלוריות ממוצעות
• עקוב אחר ההתקדמות שלך באמצעות התרשימים המידעיים
• תזכורות לאימון יומי
• התאם אישית את העדפותיך בתפריט האפשרויות
הורד מאמן Sit-Ups עכשיו כדי להתחיל לבנות את שרירי הבטן שלך עם ששת החבילות עוד היום!
אנא זכור לדרג ולהגיב אם אתה נהנה להשתמש ב- Sit-Ups Trainer.
לבסוף, אנא זכרו כי תזונה בריאה נחוצה לתוצאות מיטביות. אם אינך יכול לראות את שרירי הבטן שלך לאחר אימון ממושך, ייתכן שיהיה צורך לאבד שומן בגוף באמצעות תזונה מבוקרת קלוריות ופעילות גופנית אירובית.
אימון שמח!
עדכון אחרון בתאריך
7 בינו׳ 2015