Méditer avec Mai-Lan

Cesar Miguel‏

מכיל מודעות

מידע על האפליקציה הזו

עבור אלה שרוצים לחיות את חייהם באומץ, חוכמה והומור.

מהי מדיטציית התודעה?

תשומת הלב מופנית לרגע הנוכחי, ללא פילטר (אנו מקבלים את מה שבא), ללא שיפוט (איננו מחליטים אם הוא טוב או רע, רצוי או לא) ובלי לחכות (אנחנו לא מחפשים משהו מדויק).
כך הוא מתבונן ללא שיפוט וניתוח.

כיום, מחקרים מדעיים רבים הראו כי מדיטציה מגבירה את פעילות המוח ומקדמת רגשות חיוביים והגנה על המערכת החיסונית. השפעותיו על לחץ ובריאות בכלל מוכרות באופן נרחב.

על ידי תרגול 10 דקות ביום, אתה כבר שם לב את ההשפעות של meditating על הבריאות שלך.
מאמן יכול לעזור לך לגלות את הטכניקה הזו ולהנחות אותך בדרך שלך.


שמי Mai-Lan Ripoche, מאמן מוסמך, אז אני מציע כמה מדיטציות תשומת לב.
אנו מקווים למצוא אותם מועילים, הם נעשו עם מיטב הכוונות כדי לעזור לך לגלות את היתרונות של תרגול זה ולהכיר לך את התוכן של לוחמי האוקיאנוס השקט.


הערות: האפליקציה הזו תהיה ותמיד תהיה חופשית לכולם.

ההרשאות המבוקשות מוגבלות למינימום הקפדני:
> מצב חיבור לגישה לאינטרנט (עדכון רשימת המדיטציות).
> גישה למדיה והתקני שמע כדי לנגן מסלולי MP3 (לא מקוון).
> סטטוס הטלפון עבור סטטיסטיקת השימוש של Google Analytics (כדי לעזור לנו למקד טוב יותר את המדיטציות הבאות שלנו על סמך הצלחה)
> מצב רקע כדי להפעיל את רצועת השמע אם המסך מושהה

מאמן מוסמך: מאי-לאן ריפוצ'ה

מה חדש?

Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!