מצא מידע תזונתי של מעל 8000 סוגים של מזון בקלות.
אמינים נתונים. כל הנתונים מבוססים על נתוני USDA SR28 האחרונים. הוא כולל יותר מ 30 ערכי תזונה עבור רוב פריטי מזון. מדדים סטנדרטיים (אונקיות, כוסות, כפיות, וכו ') עבור כל אוכל עושה את זה קל להבין. סיווגים מפורטים של פריטי מזון לעזור עבור חיפוש מדויק יותר.
בדוק הצריכה היומית שלך. צריכת הפניה יומית (DRI) עבור גברים, נשים, ילדים, תינוקות, נשים הרות ואמהות מניקות נשים מראה לך אם אתה מקבל מספיק כמות nutritions יומי.
ערכי תזונה מלאה. Proximates (לדוגמא אנרגיה, פחמימות, חלבון, שומן), מינרלים (כגון סידן, ברזל, נתרן), ויטמינים, חומצות שומן כלולים. בסך הכל יש יותר מ 80 מעין nutritions.
לתמוך בנו. תוכל ליהנות מתכונות נוספות באמצעות שדרוג לגרסת PRO עבור רק 0.99 $. העתק ולשתף נתונים תזונתיים וללא פרסומות יותר.
עדכון אחרון בתאריך
14 בספט׳ 2017