आप जानबूझकर या subliminally affirmations उपयोग कर सकते हैं।
Affirmations और श्वास के साथ ध्यान:
- साँस लेना - प्रतिज्ञान (ऊर्जा की स्वीकृति) सुनो
- साँस छोड़ते - जोर से या मानसिक रूप से प्रतिज्ञान कह (ऊर्जा प्रोसेसिंग)
जानने के लिए, आप ("Affirmations" स्क्रीन से) "सक्रिय प्रतिज्ञान जानें" का उपयोग कर सकते हैं
सक्रिय Affirmations शायद हकीकत के निर्माण के लिए सर्वश्रेष्ठ प्रभावी तकनीक हैं।
अचेतन Affirmations
अचेतन संचार सीधे अवचेतन मन को प्रभावित कर सकते हैं, जो एक ऑडियो / दृश्य सूचना के संकेत के लिए नियमित रूप से, कम अंतराल पर रखा सरल संदेश है।
वे भी सूक्ष्म या आप सुन सकते हैं या उन्हें समझ में नहीं आ सकते हैं होश में जागरूकता के स्तर के नीचे कर रहे हैं। तुम होश में संचार सुन नहीं है क्योंकि अपने चेतन मन संदेश को अस्वीकार नहीं कर सकते हैं।
अचेतन:
- चुनें प्रतिज्ञान
- उसे सुनवाई की अभिपुष्टि की एक न्यूनतम के लिए खंड स्तर सेट करें
- संगीत मुड़ें
आप अपने खुद के संगीत के लिए affirmations का उपयोग कर सकते हैं।
आप के लिए सुविधाजनक खंड स्तर सेट और अपने संगीत की बारी है।
तुम बूझकर प्रतिज्ञान सुन नहीं की जरूरत है - वे सीधे अवचेतन हिट रहे हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
27 मई 2017