Диета Дюкана + Дневник Питания

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

वजन तेजी से और स्वादिष्ट कम करना चाहते हैं?

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 Dukan आहार सिस्टम slimming सबसे लोकप्रिय इन दिनों में से एक है। इस प्रोटीन आहार प्रसिद्ध अभिनेता, तमाशे सितारों और आम गृहिणियों सहारा के लिए आदर्श आंकड़ा हासिल करने के लिए।
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हमारे आवेदन में आप आराम से और आसानी से आहार डॉ ड्यूक के सभी नियमों का पालन करने के लिए आवश्यक है कि सभी मिल जाएगा! यानी

 * Dukan आहार और उसके चरणों की विस्तृत वर्णन।

 * Dyukanu के लिए वजन कैलक्यूलेटर। कैलकुलेटर ऊंचाई, आयु, लिंग, और कलाई की चौड़ाई पर निर्भर करता है, अपने आदर्श वजन और बीएमआई बता देंगे। सिर्फ भोजन के बिल्कुल सभी चरणों की गणना और यह कैलेंडर आहार पर उन्हें देखने के लिए सुविधाजनक था।

 * स्वीकार्य खाद्य पदार्थों की खुराक की सूची। इसमें आप सभी उत्पादों को मिलेगा और आसान आहार के इस स्तर पर उनके व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है उनमें से जो समझते हैं।

 * लगातार अद्यतन आधार में 600 से अधिक मूल व्यंजनों! वे पसंदीदा व्यंजनों की सूची में जोड़ा जा सकता है, तो आप कम से कम आगे आधे से एक वर्ष के लिए आहार डायरी में अपने पसंदीदा व्यंजनों जोड़ सकते हैं! आप आसानी से शॉपिंग जा सकता है ताकि किसी भी नुस्खा से हमारे आवेदन, एक शॉपिंग सूची के लिए सभी तत्व कहते हैं।

 * एक नुस्खा जोड़ने के लिए! आप अपने कैलेंडर भोजन स्वयं करने के लिए एक नुस्खा जोड़ सकते हैं, साथ ही हमें एक मेल भेजने के लिए और हम व्यंजनों के डेटाबेस के लिए यह जोड़ना होगा।

 * सुविधाजनक और अपने मेनू से खरीदारी की सूची के लिए आसान! स्वतः चुना व्यंजनों की सामग्री कहते हैं, साथ ही आप का नाम और उत्पादों के लिए खुद की संख्या को शुरू करने के लिए, बस एक शॉपिंग सूची के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

 * आहार का कैलेंडर, प्रोटीन और प्रोटीन-सब्जी दिनों की एक प्रत्यावर्तन की संभावना के साथ और अपने वर्तमान वजन, मूर्ति, कमर, कूल्हों रिकॉर्ड! अब आप क्या दिन और क्या एक प्रोटीन और सब्जी प्रोटीन में सोचने की जरूरत नहीं है! आप kalednare वांछित दिनों का जश्न मनाने और भ्रम से बचने के लिए (और आप पहले यह रिकॉर्ड है जिस पर कागज के टुकड़े फेंक), या इसे करने के लिए सौंपना करने में सक्षम हो जाएगा, और यह अपने आप में आप के लिए स्ट्राइपिंग डाल देंगे! बस कैलेंडर, आप वजन पर नियंत्रण की अनुसूची में अपनी प्रगति को देखने के लिए, अपने वर्तमान वजन कर सकते हैं।

 * दृश्य प्रभाव के लिए वजन घटाने की अनुसूची। आंकड़ों के आधार पर आप अपनी प्रगति को दिखाने के हमारे कैलेंडर अनुसूची सत्ता में प्रवेश किया!

 * आहार डायरी आप भी आगे एक पूरे के आहार के लिए अपने कार्यक्रम की योजना बनाने में मदद मिलेगी! आप पूल या फिटनेस सेंटर के लिए एक यात्रा के साथ समाप्त, चोकर और चलने की दैनिक खपत से लेकर, अपने सभी इच्छाओं और योजनाओं की सूचना है। बस हमारी व्यंजनों के लिए अपने आहार बाहर लिखते हैं, या अपने खुद के जोड़! आवेदन Dukan आहार तुम्हें इसके बारे में याद दिलाना है क्योंकि अब आप एक अनुसूचित घटना को याद नहीं कर सकते!

 * पानी शेष आप अपने डेटा और जीवन शैली के आधार पर प्रत्येक दिन पीने की जरूरत है कि तरल की राशि की गणना करता है! और बस रात प्रति वांछित दर पीने के लिए भूल जाने के लिए आप नहीं याद दिलाने के लिए! वजन कम करने पर शरीर बहुत उपयोगी प्रभाव द्वारा की जरूरत पानी की खपत!

 * प्रोटीन कैलकुलेटर की गणना करेगा कैसे प्रोटीन के अपने दैनिक खुराक, तुम्हारी उम्र, वजन और जीवन शैली पर निर्भर करता है! प्रोटीन Dukan आहार का आधार है, लेकिन वे के साथ दुर्व्यवहार नहीं किया जाना चाहिए!

* पूर्ण गोपनीयता! पासवर्ड आवेदन आपकी जानकारी के लिए अनावश्यक आँख छिपा!

 * सिंक icloud के साथ अपने सभी डेटा! अब गैजेट की जगह या (जैसे iPhone और iPad के रूप में) कई उपकरणों के लिए अपने सभी डेटा iCloud में संग्रहीत और नए उपकरणों के साथ सिंक्रनाइज़ किया जाएगा का उपयोग करते समय!

 * उपयोगी सुझावों की एक बहुत आप सभी कठिनाइयों को दूर करने और समाप्त करने के लिए जाने में मदद करने के लिए! इस अनुभाग में आप किसी भी अवसरों के लिए डॉ Ducane से सहायक संकेत और सुझाव मिल जाएगा!

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