B & O BMI Calculator

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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

अधिक वजन और मोटापे की सबसे मूल परिभाषा शरीर में वसा का बहुत अधिक होना है-इतना है कि यह "स्वास्थ्य के लिए एक जोखिम प्रस्तुत करता है।" यह निर्धारित करने का एक विश्वसनीय तरीका है कि क्या किसी व्यक्ति के शरीर में वसा बहुत अधिक है, उनके वजन के अनुपात की गणना करना। उनकी ऊँचाई चुकती है। इस अनुपात को बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) कहा जाता है, इस तथ्य के लिए जिम्मेदार है कि लंबे लोगों में छोटे लोगों की तुलना में अधिक ऊतक होते हैं, और इसलिए वे अधिक वजन करते हैं।


आप अपने दम पर बीएमआई की गणना कर सकते हैं, या इस तरह के एक ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं।


बीएमआई एक सही उपाय नहीं है, क्योंकि यह सीधे शरीर में वसा का आकलन नहीं करता है। मांसपेशियों और हड्डी वसा से सघन होती है, इसलिए एक एथलीट या मांसपेशियों वाले व्यक्ति का बीएमआई अधिक हो सकता है, फिर भी बहुत अधिक वसा नहीं होगी। लेकिन ज्यादातर लोग एथलीट नहीं हैं, और ज्यादातर लोगों के लिए, बीएमआई उनके शरीर के वसा के स्तर का एक बहुत अच्छा गेज है।


अनुसंधान से पता चला है कि बीएमआई शरीर की वसा को मापने के लिए सोने के मानक तरीकों के साथ दृढ़ता से संबंधित है। और यह चिकित्सकों के लिए एक आसान तरीका है जो स्क्रीनिंग करते हैं जो अपने वजन के कारण स्वास्थ्य समस्याओं के अधिक जोखिम में हो सकते हैं।

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