Posture Reminder - Back Pain
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
हमारे आसान पोस्चर रिमाइंडर ऐप से दर्द-मुक्त रहें और अपनी मुद्रा में सुधार करें!
चाहे आप डेस्क पर काम कर रहे हों, पढ़ाई कर रहे हों या आराम कर रहे हों, अपनी मुद्रा के बारे में भूल जाना आसान है। खराब मुद्रा पीठ दर्द, गर्दन में खिंचाव और थकान का एक प्रमुख कारण है। हमारा ऐप स्मार्ट पोस्चर रिमाइंडर और उपयोगी सुझावों के साथ आपको पूरे दिन सचेत रहने में मदद करता है।
मुख्य विशेषताएँ:
✅ पोस्चर रिमाइंडर टाइमर - पोस्चर रिमाइंडर प्राप्त करने और अपनी पीठ सीधी रखने के लिए एक अनुकूलन योग्य टाइमर सेट करें।
✅ अंतराल आवर्ती रिमाइंडर - पीठ दर्द को कम करने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए नियमित अंतराल पर पोस्चर रिमाइंडर स्वचालित रूप से प्राप्त करें।
✅ समय-विशिष्ट अलर्ट - दिन के विशिष्ट समय पर पोस्चर रिमाइंडर शेड्यूल करें, जो काम के घंटों या अध्ययन सत्रों के लिए एकदम सही हैं।
✅ पीठ दर्द के लिए पोस्चर टिप्स - पीठ दर्द से राहत पाने और उसे रोकने के लिए विशेषज्ञों द्वारा समर्थित पोस्चर टिप्स खोजें।
✅ सूचनाओं के लिए कस्टम ध्वनियाँ - अपने पोस्चर अलर्ट के लिए कोमल या प्रेरक ध्वनियाँ चुनें।
हमारा ऐप क्यों चुनें?
अपनी मुद्रा को संतुलित रखें और लगातार मुद्रा अनुस्मारकों के साथ अनावश्यक पीठ दर्द से बचें।
अंतराल अनुस्मारकों के साथ बेहतर आदतें बनाएँ जो आपके शरीर को सीधा रहने के लिए प्रशिक्षित करते हैं।
पीठ दर्द से राहत के लिए सरल मुद्रा व्यायाम और सुझाव सीखें।
अपनी दिनचर्या के अनुसार व्यक्तिगत मुद्रा अलर्ट सेट करें।
पीठ दर्द को अपने जीवन पर हावी न होने दें। अभी डाउनलोड करें और स्वस्थ, दर्द-मुक्त पीठ के लिए मुद्रा अनुस्मारकों का उपयोग शुरू करें!
चाहे आप डेस्क पर काम कर रहे हों, पढ़ाई कर रहे हों या आराम कर रहे हों, अपनी मुद्रा के बारे में भूल जाना आसान है। खराब मुद्रा पीठ दर्द, गर्दन में खिंचाव और थकान का एक प्रमुख कारण है। हमारा ऐप स्मार्ट पोस्चर रिमाइंडर और उपयोगी सुझावों के साथ आपको पूरे दिन सचेत रहने में मदद करता है।
मुख्य विशेषताएँ:
✅ पोस्चर रिमाइंडर टाइमर - पोस्चर रिमाइंडर प्राप्त करने और अपनी पीठ सीधी रखने के लिए एक अनुकूलन योग्य टाइमर सेट करें।
✅ अंतराल आवर्ती रिमाइंडर - पीठ दर्द को कम करने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए नियमित अंतराल पर पोस्चर रिमाइंडर स्वचालित रूप से प्राप्त करें।
✅ समय-विशिष्ट अलर्ट - दिन के विशिष्ट समय पर पोस्चर रिमाइंडर शेड्यूल करें, जो काम के घंटों या अध्ययन सत्रों के लिए एकदम सही हैं।
✅ पीठ दर्द के लिए पोस्चर टिप्स - पीठ दर्द से राहत पाने और उसे रोकने के लिए विशेषज्ञों द्वारा समर्थित पोस्चर टिप्स खोजें।
✅ सूचनाओं के लिए कस्टम ध्वनियाँ - अपने पोस्चर अलर्ट के लिए कोमल या प्रेरक ध्वनियाँ चुनें।
हमारा ऐप क्यों चुनें?
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पीठ दर्द से राहत के लिए सरल मुद्रा व्यायाम और सुझाव सीखें।
अपनी दिनचर्या के अनुसार व्यक्तिगत मुद्रा अलर्ट सेट करें।
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
इसमें नया क्या है
*Posture Reminder
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
Mărcuș Alex Ioan
alphasoftgames@gmail.com
Jokai Mor 51
415300 Marghita
Romania
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