एक प्रणाली। पाँच परस्पर जुड़े आयाम।
होलिस्टिक क्लाउड एक आत्म-विकास और आत्म-चिंतन ऐप है, जो उन लोगों के लिए है जो नियमित रूप से सार्थक लक्ष्यों का पीछा करना चाहते हैं, प्रगति को संदर्भ में समझना चाहते हैं और आगे की योजनाओं को अधिक स्पष्टता से तय करना चाहते हैं।
महत्वपूर्ण चीज़ों को चुनें
सुझाए गए लक्ष्यों में से एक चुनें या अपना खुद का लक्ष्य बनाएं। प्रत्येक लक्ष्य को उस आयाम से जोड़ें जो उसके प्राथमिक उद्देश्य को सबसे अच्छी तरह से दर्शाता है:
• शारीरिक
• मानसिक
• भावनात्मक
• अंतर्ज्ञान
• अस्तित्वगत
आप अपनी रुचियों, मूल्यों, उद्देश्य, वर्तमान फोकस, दृष्टिकोण, प्रतिबद्धताओं और अपेक्षित लाभों पर विचार करने के लिए वैकल्पिक व्यक्तिगत रोडमैप का भी उपयोग कर सकते हैं—या इसे छोड़ दें और सीधे लक्ष्य से शुरुआत करें।
नियमित रूप से कार्य पूरा करें
• अपने लक्ष्यों के लिए वैकल्पिक रिमाइंडर सेट करें
• समय-आधारित गतिविधियों के लिए एकीकृत टाइमर का उपयोग करें
• व्यक्तिगत चुनौतियाँ बनाएँ या सुझाई गई चुनौतियों में से चुनें
• चुनिंदा होलिस्टिक क्लाउड उपयोगकर्ताओं, जैसे कि मित्रों को, किसी चुनौती में शामिल होने के लिए आमंत्रित करें
कोई चुनौती तभी सफलतापूर्वक पूरी मानी जाएगी जब आप निर्धारित अवधि के प्रत्येक दिन चुनी गई कार्रवाई का पालन करेंगे। अंत में, ऐप दिखाएगा कि चुनौती सफलतापूर्वक पूरी हुई या नहीं। यदि नहीं, तो आप पुनः प्रयास कर सकते हैं।
संदर्भ के साथ प्रगति देखें
अपनी गतिविधि की दैनिक, साप्ताहिक, त्रैमासिक और वार्षिक समीक्षा करें। देखें कि आपका ध्यान पाँचों आयामों में किस प्रकार वितरित है, व्यक्तिगत विकास को केवल एक स्कोर तक सीमित किए बिना।
ऐप का उपयोग करते समय अपनी वर्तमान प्रविष्टियों, प्रगति और उभरते पैटर्न से वास्तविक समय की जानकारी प्राप्त करें।
आपके व्यवहार और पिछले उपयोग के अनुसार अनुशंसाएँ अनुकूलित होती हैं, और ऐप के साथ काम करते रहने पर विकसित होती रहती हैं।
आप चाहें तो चुनिंदा होलिस्टिक क्लाउड उपयोगकर्ताओं, जैसे कि किसी मित्र या कोच के साथ अपनी प्रगति साझा कर सकते हैं। कुछ भी स्वचालित रूप से साझा नहीं किया जाता है, और किसी कोच को आपके खाते तक असीमित पहुंच प्राप्त नहीं होती है।
होलिस्टिक क्लाउड कोई सार्वजनिक सोशल नेटवर्क, सार्वजनिक फ़ीड या लीडरबोर्ड नहीं है।
चिंतन करें और पुनर्संरेखित हों
कम समय के लिए आवर्ती चिंतन का उपयोग करें और वर्ष के अंत में विशेष चिंतन के लिए फ्यूचर मी का उपयोग करें।
पीछे मुड़कर देखें कि किन चीजों ने आपका समर्थन किया, क्या बदला, क्या दोहराया गया, और आगे किन चीजों पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है।
14 दिनों की पूर्ण पहुंच
ऐप के अंदर पंजीकरण करें और 14 दिनों के लिए सभी सुविधाओं का उपयोग करें।
• क्रेडिट कार्ड, पेपाल या किसी अन्य भुगतान विधि की आवश्यकता नहीं है
• स्वचालित नवीनीकरण नहीं
• रद्द करने की आवश्यकता नहीं है
परीक्षण अवधि के बाद, पहुंच स्वचालित रूप से समाप्त हो जाती है। फिर आप मासिक, त्रैमासिक या वार्षिक सदस्यता चुन सकते हैं—या ऐप का उपयोग बंद कर सकते हैं। जब तक आप सक्रिय रूप से कोई योजना नहीं चुनते और उसकी पुष्टि नहीं करते, तब तक आपसे कोई शुल्क नहीं लिया जाएगा।
नाम क्यों?
होलिस्टिक इस बात को दर्शाता है कि पांच आयाम एक दूसरे से कैसे जुड़े हुए हैं।
क्लाउड एक साझा डिजिटल स्पेस है जहाँ आपके लक्ष्य, प्रगति और आत्म-चिंतन आपस में जुड़ते हैं।
अनुभव से प्रेरित
होलिस्टिक क्लाउड की स्थापना कैथी सिरिंग ने की है, जो पूर्व पैराट्रूपर, कोकोरो कैंप की प्रतिभागी और अनबीटेबल माइंड कोच हैं।
उनके अनुभव ने इस ऐप के मूल विचार को आकार दिया: अनुशासन और नियमित अभ्यास महत्वपूर्ण हैं, लेकिन सतत आत्म-विकास के लिए संदर्भ, आत्म-चिंतन और व्यापक दृष्टिकोण भी आवश्यक हैं।
निरंतरता बनाएँ। पैटर्न को समझें। आगे क्या करना है, यह चुनें।
होलिस्टिक क्लाउड एक आत्म-विकास और आत्म-चिंतन ऐप है। यह चिकित्सा सलाह, निदान, उपचार, थेरेपी या आपातकालीन सहायता प्रदान नहीं करता है और योग्य चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य देखभाल का विकल्प नहीं है।
लक्ष्य निर्धारित करें, निरंतरता बनाए रखें, पैटर्न देखें और पांच आयामों में चिंतन करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
2 सित॰ 2026