לנשום: מיינדפולנס בעברית
इसमें विज्ञापन शामिल हैंइन-ऐप्लिकेशन खरीदारी
5 हज़ार+
डाउनलोड
सभी
info
इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
ब्रीथ नींद, माइंडफुलनेस, ध्यान और विश्राम के लिए अग्रणी इज़राइली ऐप है। हम आपकी मदद करने और चिंता दूर करने, मन और शरीर से तनाव दूर करने, बेहतर नींद लेने और अपना ध्यान फिर से केंद्रित करने के लिए यहां हैं। एप्लिकेशन में आपको निर्देशित ध्यान, माइंडफुलनेस, सफेद शोर, पुष्टि और बहुत कुछ मिलेगा। इन स्वस्थ आदतों को बनाए रखने से आप अधिक खुश रहेंगे।
अपनी दैनिक दिनचर्या में सचेतनता का अभ्यास करें और साँस लेने के व्यायाम की मदद से इसके दो जीवन के लाभों का अनुभव करें। "ब्रीद" उन लोगों के लिए है जो अपनी नींद में सुधार करना चाहते हैं और रोजमर्रा के तनाव से निपटना चाहते हैं।
हमारे ऑडियो ट्रैक के साथ बेहतर नींद लें जो आपको आरामदायक नींद दिलाएगा। सुखदायक ध्वनियाँ और संगीत आपको ध्यान लगाने, ध्यान केंद्रित करने और शांति से सोने में मदद करते हैं। प्रतिदिन ध्यान करें और अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य और खुशहाली को पहले रखें।
ध्यान और ध्यान
* आपके अनुभव के स्तर की परवाह किए बिना, अनुभवी विशेषज्ञों द्वारा लिखी गई स्क्रिप्ट पर ध्यान लगाएं।
* अपनी दिनचर्या में अधिक जागरूक रहें और अपने विचारों को शांत करना सीखें।
* हमारे विषयों में गहरी नींद, चिंता से राहत, ध्यान और एकाग्रता, आदतें तोड़ना और भी बहुत कुछ शामिल हैं।
चिंता से राहत और आराम
* दैनिक ध्यान और साँस लेने के व्यायाम से तनाव प्रबंधन और विश्राम
* सुखदायक ऑडियो ट्रैक: अपनी नसों को शांत करने के लिए प्रकृति की आवाज़ सुनें
ऐप को मुफ्त में डाउनलोड और इस्तेमाल किया जा सकता है। यहां कभी कोई विज्ञापन नहीं होता और कुछ सुविधाएं हमेशा के लिए निःशुल्क होती हैं। कुछ सामग्री केवल वैकल्पिक सशुल्क सदस्यता के माध्यम से उपलब्ध है।
"साँस" पर
हमारा मिशन दुनिया को एक खुशहाल और शांत जगह बनाना है। ध्यान, सोते समय की कहानियों, संगीत और बहुत कुछ से भरी हमारी वेबसाइट, ब्लॉग और ऐप के माध्यम से हम 2023 और उसके बाद मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को फिर से परिभाषित कर रहे हैं। हर दिन दर्जनों नए उपयोगकर्ताओं और प्रमुख कंपनियों के साथ हमारी बढ़ती साझेदारी के साथ, हम हर दिन अधिक से अधिक लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं।
"ब्रीथ" ऐप की अनुशंसा प्रमुख मनोवैज्ञानिकों, चिकित्सकों, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों और प्रेस द्वारा की जाती है।
अपनी दैनिक दिनचर्या में सचेतनता का अभ्यास करें और साँस लेने के व्यायाम की मदद से इसके दो जीवन के लाभों का अनुभव करें। "ब्रीद" उन लोगों के लिए है जो अपनी नींद में सुधार करना चाहते हैं और रोजमर्रा के तनाव से निपटना चाहते हैं।
हमारे ऑडियो ट्रैक के साथ बेहतर नींद लें जो आपको आरामदायक नींद दिलाएगा। सुखदायक ध्वनियाँ और संगीत आपको ध्यान लगाने, ध्यान केंद्रित करने और शांति से सोने में मदद करते हैं। प्रतिदिन ध्यान करें और अपने व्यक्तिगत स्वास्थ्य और खुशहाली को पहले रखें।
ध्यान और ध्यान
* आपके अनुभव के स्तर की परवाह किए बिना, अनुभवी विशेषज्ञों द्वारा लिखी गई स्क्रिप्ट पर ध्यान लगाएं।
* अपनी दिनचर्या में अधिक जागरूक रहें और अपने विचारों को शांत करना सीखें।
* हमारे विषयों में गहरी नींद, चिंता से राहत, ध्यान और एकाग्रता, आदतें तोड़ना और भी बहुत कुछ शामिल हैं।
चिंता से राहत और आराम
* दैनिक ध्यान और साँस लेने के व्यायाम से तनाव प्रबंधन और विश्राम
* सुखदायक ऑडियो ट्रैक: अपनी नसों को शांत करने के लिए प्रकृति की आवाज़ सुनें
ऐप को मुफ्त में डाउनलोड और इस्तेमाल किया जा सकता है। यहां कभी कोई विज्ञापन नहीं होता और कुछ सुविधाएं हमेशा के लिए निःशुल्क होती हैं। कुछ सामग्री केवल वैकल्पिक सशुल्क सदस्यता के माध्यम से उपलब्ध है।
"साँस" पर
हमारा मिशन दुनिया को एक खुशहाल और शांत जगह बनाना है। ध्यान, सोते समय की कहानियों, संगीत और बहुत कुछ से भरी हमारी वेबसाइट, ब्लॉग और ऐप के माध्यम से हम 2023 और उसके बाद मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को फिर से परिभाषित कर रहे हैं। हर दिन दर्जनों नए उपयोगकर्ताओं और प्रमुख कंपनियों के साथ हमारी बढ़ती साझेदारी के साथ, हम हर दिन अधिक से अधिक लोगों पर सकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं।
"ब्रीथ" ऐप की अनुशंसा प्रमुख मनोवैज्ञानिकों, चिकित्सकों, मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों और प्रेस द्वारा की जाती है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
आपके डेटा की सुरक्षा, इस बात पर निर्भर करती है कि डेवलपर, डेटा को कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर उपलब्ध कराता है और समय-समय पर इस जानकारी को अपडेट भी किया जा सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
नया क्या है
Features Updated
