ArmProgress
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किशोर
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
अपनी आर्म रेसलिंग को बदलें
आर्मप्रोग्रेस आर्म रेसलर्स और स्ट्रेंथ एथलीटों के लिए सर्वश्रेष्ठ ट्रेनिंग साथी है। उपलब्ध सबसे व्यापक आर्म रेसलिंग ट्रेनिंग ऐप के साथ हर वर्कआउट को ट्रैक करें, अपनी प्रगति पर नज़र रखें और अपनी प्रगति को देखें।
मुख्य विशेषताएं
• संपूर्ण वर्कआउट ट्रैकिंग - टेबल प्रैक्टिस सेशन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, तकनीक पर काम, एंड्योरेंस वर्कआउट और स्पैरिंग को अवधि, तीव्रता और नोट्स सहित विस्तृत मेट्रिक्स के साथ लॉग करें।
• स्मार्ट कैलेंडर - छूटे हुए वर्कआउट को लॉग करने या भविष्य के ट्रेनिंग सेशन शेड्यूल करने के लिए किसी भी तारीख पर टैप करें। अपने ट्रेनिंग इतिहास को कभी न भूलें। • एक्सरसाइज लाइब्रेरी - अपने सभी व्यायामों के लिए सेट, रेप्स और वज़न को ट्रैक करें। अपने पसंदीदा मूवमेंट्स में प्रगतिशील ओवरलोड पर नज़र रखें।
• विज़ुअल प्रोग्रेस टाइमलाइन - प्रगति की तस्वीरें लें और समय के साथ अपने बदलाव को देखें। प्रेरित रहने के लिए साथ-साथ तुलना करें।
• स्ट्रेंथ टेस्टिंग सूट - कई व्यायामों में अपने अधिकतम लिफ्ट और व्यक्तिगत रिकॉर्ड दर्ज करें। समय के साथ अपनी ताकत में वृद्धि को ट्रैक करें।
• ट्रेनिंग साइकल - अपने पीरियडाइजेशन की योजना बनाएं और उस पर नज़र रखें। सही समय पर अधिकतम लाभ पाने के लिए प्रशिक्षण ब्लॉकों की शुरुआत और समाप्ति तिथियां निर्धारित करें।
• विस्तृत विश्लेषण - अपने प्रशिक्षण की मात्रा, कसरत की आवृत्ति, तीव्रता के रुझान और निरंतरता के पैटर्न को देखें।
• लचीला अनुकूलन - अपनी पसंदीदा वज़न इकाइयाँ (पाउंड/किग्रा) चुनें और लाइट और डार्क थीम के बीच स्विच करें।
• प्रगति साझा करना - अपनी उपलब्धियों को प्रदर्शित करने वाले सुंदर साझा करने योग्य कार्ड बनाएं और समुदाय में दूसरों को प्रेरित करें। प्रीमियम सुविधाएँ: प्रीमियम के साथ ArmProgress का पूरा अनुभव प्राप्त करें:
असीमित कसरत इतिहास और डेटा संग्रहण
उन्नत विश्लेषण और अंतर्दृष्टि
कस्टम प्रशिक्षण चक्र टेम्पलेट
अपना डेटा कभी भी निर्यात करें
प्राथमिकता ग्राहक सहायता
विज्ञापन-मुक्त अनुभव
ARMPROGRESS क्यों? इसे उन आर्म रेसलर्स द्वारा बनाया गया है जो इस खेल की अनूठी मांगों को समझते हैं। कोई अनावश्यक चीज़ नहीं, कोई उलझन नहीं - बस वे आवश्यक उपकरण जिनकी आपको अपनी यात्रा को ट्रैक करने और अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए आवश्यकता है। चाहे आप अपने पहले टूर्नामेंट की तैयारी कर रहे हों या चैंपियनशिप खिताब का बचाव कर रहे हों, ArmProgress आपको बेहतर प्रशिक्षण और बेहतर प्रदर्शन के लिए डेटा-आधारित अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
ARMPROGRESS क्यों? अपनी यात्रा शुरू करें! आज ही ArmProgress डाउनलोड करें और दुनिया भर के उन एथलीटों से जुड़ें जो सफलता की राह पर आगे बढ़ रहे हैं। हर चैंपियन की शुरुआत पहले दिन से होती है - आज ही अपना दिन बनाएं।
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मुख्य विशेषताएं
• संपूर्ण वर्कआउट ट्रैकिंग - टेबल प्रैक्टिस सेशन, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, तकनीक पर काम, एंड्योरेंस वर्कआउट और स्पैरिंग को अवधि, तीव्रता और नोट्स सहित विस्तृत मेट्रिक्स के साथ लॉग करें।
• स्मार्ट कैलेंडर - छूटे हुए वर्कआउट को लॉग करने या भविष्य के ट्रेनिंग सेशन शेड्यूल करने के लिए किसी भी तारीख पर टैप करें। अपने ट्रेनिंग इतिहास को कभी न भूलें। • एक्सरसाइज लाइब्रेरी - अपने सभी व्यायामों के लिए सेट, रेप्स और वज़न को ट्रैक करें। अपने पसंदीदा मूवमेंट्स में प्रगतिशील ओवरलोड पर नज़र रखें।
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• लचीला अनुकूलन - अपनी पसंदीदा वज़न इकाइयाँ (पाउंड/किग्रा) चुनें और लाइट और डार्क थीम के बीच स्विच करें।
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असीमित कसरत इतिहास और डेटा संग्रहण
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ARMPROGRESS क्यों? इसे उन आर्म रेसलर्स द्वारा बनाया गया है जो इस खेल की अनूठी मांगों को समझते हैं। कोई अनावश्यक चीज़ नहीं, कोई उलझन नहीं - बस वे आवश्यक उपकरण जिनकी आपको अपनी यात्रा को ट्रैक करने और अपने लक्ष्यों तक पहुँचने के लिए आवश्यकता है। चाहे आप अपने पहले टूर्नामेंट की तैयारी कर रहे हों या चैंपियनशिप खिताब का बचाव कर रहे हों, ArmProgress आपको बेहतर प्रशिक्षण और बेहतर प्रदर्शन के लिए डेटा-आधारित अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
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पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
यह ऐप्लिकेशन, तीसरे पक्षों के साथ इस तरह का डेटा शेयर कर सकता है
निजी जानकारी, स्वास्थ्य और फ़िटनेस, और फ़ोटो और वीडियो
यह ऐप्लिकेशन, इस तरह का डेटा इकट्ठा कर सकता है
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आपके पास डेटा को मिटाने के लिए अनुरोध करने का विकल्प होता है
इसमें नया क्या है
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Fixed template sharing offline support
Fixed groups loading issues
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डेवलपर के बारे में
Marin Capranov
support@armprogress.com
48 Millmead Road
BIRMINGHAM
B32 3AY
United Kingdom
