Asanly

Zoga wellness private limited

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

आसनली (भारत में पंजीकृत कंपनी ज़ोगा वेलनेस प्राइवेट लिमिटेड का हिस्सा) के साथ आपके पास 100+ योग पाठ्यक्रमों तक निःशुल्क पहुंच है जो शक्तिशाली मुद्रा-सही तकनीक के साथ एकीकृत हैं। हमारी तीसरी-नेत्र तकनीक प्रभावी रूप से प्रत्येक मुद्रा के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करती है, ठीक वैसे ही जैसे एक योग शिक्षक करता है। फर्क सिर्फ इतना है कि आसनली के साथ आप जब चाहें योग कर सकते हैं और अपने घर में आराम से इस प्राचीन कला रूप का लाभ प्राप्त कर सकते हैं। कक्षाओं को आपके फिटनेस स्तर के अनुरूप बनाया गया है और इसका उद्देश्य धीरे-धीरे आपके योग अभ्यास को गहरा करना है।

असनली के साथ ध्यान उन सभी के लिए है जो अपने दैनिक जीवन में शांति के कुछ पलों की तलाश में हैं। हमारे निर्देशित ध्यान प्रत्येक मूड को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। चाहे आप एक विशेषज्ञ ध्यान गुरु हों या अवधारणा के लिए नए हों, आपको ध्यान की जीवन शैली की ओर अपनी यात्रा में मदद करने के लिए विविध प्रकार की सामग्री मिलेगी।

प्रामाणिक भारतीय योग
आसनली प्रामाणिक और मूल योग आसनों पर ध्यान वापस लाता है। पिछले एक दशक में, पश्चिम से योग के प्रति रुचि ने योग के अभ्यास में संशोधन किए हैं। हमारे इन-हाउस योग विशेषज्ञों के साथ हमारा उद्देश्य आपके डिवाइस पर 5000 साल पुराने इस अभ्यास को आप तक पहुंचाना है।

तीसरी आँख प्रौद्योगिकी
आसनली के पास इन-बिल्ट पोज़ करेक्शन तकनीक के साथ योग पाठ्यक्रमों का दुनिया का सबसे बड़ा कंटेंट रिपॉजिटरी है। इसका मतलब यह है कि हर बार जब आप आसनली के साथ अभ्यास करते हैं, तो ऐप आपको सही आसन के साथ आसन करने के लिए मार्गदर्शन करता है। शुरुआती लोगों के लिए एक मजबूत नींव स्थापित करने और विशेषज्ञों के लिए समय-समय पर चेक-इन करने के लिए आदर्श।

व्यक्तिगत योग पाठ्यक्रम
जब आप ऐप में अपना प्रोफ़ाइल बनाते हैं, तो आपको अपना स्वास्थ्य विवरण और वर्तमान फिटनेस स्तर दर्ज करने के लिए कहा जाएगा। आपके लक्ष्यों और समय की प्रतिबद्धता के आधार पर, ऐप आपके लिए एक योजना को वैयक्तिकृत करेगा। सुझाई गई दिनचर्या का आनंद लें या अपनी रुचि के अनुसार 100 से अधिक योग पाठ्यक्रमों का अन्वेषण करें - निःशुल्क!

वजन घटाने की दिनचर्या
हम समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के प्रबल समर्थक हैं, लेकिन हम समझते हैं कि वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए कभी-कभी आपको लक्ष्य निर्धारित करने की आवश्यकता होती है। हमारे वजन घटाने के नियमित पाठ्यक्रम 5 से 30 दिन, प्रत्येक दिन 15 से 60 मिनट तक होते हैं। आप एक योजना का चयन कर सकते हैं जो आपके लिए काम करती है।

लाइफटाइम फ्री एक्सेस
आप वर्तमान में उपलब्ध रिकॉर्ड किए गए सभी योग और ध्यान पाठ्यक्रमों को नि:शुल्क एक्सेस कर सकते हैं। एक बार जब आप ऐप डाउनलोड कर लेते हैं, तो आपके पास 100 से अधिक वीडियो तक तुरंत पहुंच होती है। Asanly के साथ अपनी वेलनेस यात्रा शुरू न करने का कोई बहाना नहीं है।

लाइव योग कक्षाएं
विशेषज्ञ योगियों का हमारा इन-हाउस पैनल नियमित रूप से लाइव क्लासेस आयोजित करता है। ये लाइव क्लासेस योग की गहरी समझ पाने और विशेषज्ञों के साथ बातचीत करने का अवसर प्रदान करने का एक शानदार तरीका है।

विषय-आधारित ध्यान
हमारे पास ध्यान केंद्रित करने, नींद में सहायता करने, भावनाओं को नियंत्रित करने, सांस के साथ काम करने और दिमागीपन प्राप्त करने में सहायता के लिए विषय-आधारित ध्यान की एक विस्तृत विविधता है। आपको कई अपरंपरागत रूटीन मिलेंगे, जो संशयवादियों के लिए एकदम सही हैं।

ध्यान टाइमर
अनुभवी ध्यान विशेषज्ञ निर्देशित ध्यान को छोड़ सकते हैं और इसके बजाय ध्यान करने के लिए सुखदायक ध्वनि चुन सकते हैं। हमारी लाइब्रेरी में (ध्वनियों को सूचीबद्ध करें) आप इन-ऐप मेडिटेशन टाइमर से अपना पसंदीदा समय चुन सकते हैं, एक आरामदायक स्थान ढूंढ सकते हैं और बाकी दुनिया से कट-ऑफ कर सकते हैं।

मूल, प्रामाणिक संगीत
हमारे सभी संगीत आपके लिए एक उन्नत अनुभव लाने के लिए माइंडफुलनेस विशेषज्ञों के मार्गदर्शन में इन-हाउस तैयार किए गए हैं। आप आसनली संगीत को iTunes, Amazon Music और Spotify पर पा सकते हैं।

नया क्या है

1. The onboarding flow has been optimised and enhanced to provide a smoother user
experience.
2. The issue with Google login has been successfully resolved.
3. A bug affecting video playback in the Asana library has been addressed and fixed.
4. The meditation timer's interval feature has been rectified and is now functioning
correctly.
5. A new Aware Beginner Series has been introduced, offering a comprehensive
starting point for users.