SweatPass: Earn Screen Time
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
क्या आप डूमस्क्रॉलिंग में घंटों बर्बाद करते-करते थक गए हैं? क्या आप फ़ोन की लत से जूझ रहे हैं और व्यायाम करने की प्रेरणा नहीं ढूंढ पा रहे हैं?
स्वेटपास में आपका स्वागत है, यह एक डिजिटल वेलबीइंग और फ़िटनेस ऐप है जो आपके फ़ोन के साथ आपके रिश्ते को बदल देता है। ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को सिर्फ़ निष्क्रिय रूप से ब्लॉक करने के बजाय, स्वेटपास आपको शारीरिक गतिविधि के ज़रिए स्क्रीन टाइम अर्जित करने की अनुमति देता है।
स्वेटपास सिर्फ़ फ़ोकस टाइमर या प्रतिबंधात्मक पैरेंटल कंट्रोल ऐप नहीं है। यह एक प्रेरणा इंजन है जिसे आवेगपूर्ण स्क्रॉलिंग के चक्र को तोड़ने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप अपने पसंदीदा सोशल मीडिया फ़ीड, गेम और वीडियो प्लेटफ़ॉर्म तक पहुँच के लिए पसीने से "भुगतान" करते हैं।
स्वेटपास कैसे काम करता है: गतिविधि मुद्रा है
पारंपरिक स्क्रीन टाइम ब्लॉकर प्रतिबंध पर निर्भर करते हैं, जिससे अक्सर निराशा होती है। स्वेटपास प्रेरणा पर निर्भर करता है। यह एक सरल, प्रभावी चक्र बनाता है:
आप उन ऐप्स को चुनते हैं जो आपको सबसे ज़्यादा विचलित करते हैं (जैसे, इंस्टाग्राम, टिकटॉक, यूट्यूब, गेम्स)।
जब आपका दैनिक बैलेंस खत्म हो जाता है, तो स्वेटपास इन ऐप्स को लॉक कर देता है।
इन्हें अनलॉक करने के लिए, आपको एक त्वरित वर्कआउट पूरा करना होगा।
हमारा उन्नत AI आपके कैमरे का उपयोग करके आपकी गतिविधियों को ट्रैक करता है और स्वचालित रूप से रेप्स की गिनती करता है।
एक बार पूरा हो जाने पर, आपके मिनट फिर से भर जाते हैं और आपके ऐप्स तुरंत अनलॉक हो जाते हैं।
AI-संचालित वर्कआउट, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं
आपको जिम की सदस्यता या पहनने योग्य उपकरणों की आवश्यकता नहीं है। SweatPass आपके फ़ोन कैमरे के माध्यम से अत्याधुनिक AI पोज़ डिटेक्शन का उपयोग करके यह सुनिश्चित करता है कि आप वर्कआउट कर रहे हैं। बस अपना फ़ोन उठाएँ और चलना शुरू करें।
समर्थित व्यायामों में शामिल हैं:
स्क्वाट्स
पुश-अप्स
जंपिंग जैक्स
प्लैंक होल्ड्स
कस्टम वर्कआउट सपोर्ट
AI सटीक रेप काउंटिंग सुनिश्चित करता है, इसलिए आप सिस्टम को धोखा नहीं दे सकते। स्क्रॉल करने के लिए आपको मूवमेंट करना होगा।
मुख्य विशेषताएँ और लाभ
वास्तविक ऐप लॉकिंग: SweatPass सिस्टम-स्तरीय नियंत्रणों का उपयोग करके यह सुनिश्चित करता है कि ध्यान भटकाने वाले ऐप्स तब तक ब्लॉक रहें जब तक आप समय अर्जित नहीं कर लेते। यह ऐप्स को बिना सोचे-समझे खोलने के खिलाफ एक मज़बूत अवरोधक है।
लत को फ़िटनेस में बदलें: किसी नई स्वस्थ आदत (रोज़ाना गतिविधि) को किसी मौजूदा आदत (फ़ोन इस्तेमाल) पर लागू करें। सिर्फ़ इच्छाशक्ति पर निर्भर हुए बिना अनुशासन बनाएँ।
डूमस्क्रॉलिंग रोकें: फ़ोन देखने की इच्छा और स्क्रॉल करने की क्रिया के बीच एक भौतिक अवरोध पैदा करें। यह विराम आपको नियंत्रण वापस देता है।
लचीला विकर्षण अवरोधन: आप चुनते हैं कि कौन से एप्लिकेशन लॉक किए जाएँ। सोशल मीडिया ब्लॉक करते समय मैप्स या फ़ोन जैसे ज़रूरी ऐप्स खुले रखें।
अपनी प्रगति पर नज़र रखें: देखें कि आपने कितना स्क्रीन टाइम अर्जित किया है और अपनी दैनिक फ़िटनेस में सुधार देखें।
गोपनीयता-प्रथम डिज़ाइन: आपके कैमरे का डेटा आपके डिवाइस पर पोज़ अनुमान के लिए स्थानीय रूप से संसाधित किया जाता है और इसे कभी भी संग्रहीत या सर्वर पर नहीं भेजा जाता है।
महत्वपूर्ण: एक्सेसिबिलिटी सेवा API प्रकटीकरण
SweatPass अपनी मुख्य कार्यक्षमता प्रदान करने के लिए Android AccessibilityService API का उपयोग करता है।
हम इस सेवा का उपयोग क्यों करते हैं: AccessibilityService API यह पता लगाने के लिए आवश्यक है कि आपकी स्क्रीन पर वर्तमान में कौन सा एप्लिकेशन सक्रिय है। इससे SweatPass यह पहचान लेता है कि आपने कब कोई "ब्लॉक" ऐप खोला है और तुरंत लॉक स्क्रीन दिखा देता है ताकि जब तक आप ज़्यादा समय न कमा लें, तब तक उसका इस्तेमाल न हो सके।
डेटा गोपनीयता: इस सेवा का इस्तेमाल सिर्फ़ ब्लॉक करने के लिए खोले गए ऐप्स का पता लगाने के लिए किया जाता है। SweatPass किसी भी व्यक्तिगत डेटा, स्क्रीन कंटेंट या कीस्ट्रोक्स को इकट्ठा करने, स्टोर करने या शेयर करने के लिए एक्सेसिबिलिटी सर्विस का इस्तेमाल नहीं करता।
SweatPass किसके लिए है?
SweatPass उन लोगों के लिए एक आदर्श टूल है जो अपनी डिजिटल सेहत और शारीरिक स्वास्थ्य को एक साथ बेहतर बनाना चाहते हैं। यह उन छात्रों के लिए एकदम सही है जिन्हें ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है, उन पेशेवरों के लिए जो उत्पादकता बढ़ाना चाहते हैं, या फ़िटनेस की शुरुआत करने वालों के लिए जो रोज़ाना कुछ करने के लिए प्रेरित होना चाहते हैं।
अगर आपने मानक ऐप ब्लॉकर्स आज़माए हैं और उन्हें बंद कर दिया है, तो अब एक नए तरीके का समय आ गया है। सिर्फ़ अपने फ़ोन को ब्लॉक न करें। इसे हासिल करें।
आज ही SweatPass डाउनलोड करें और अपने स्क्रीन टाइम को वर्कआउट टाइम में बदलें। फ़ोकस बढ़ाएँ, फ़िटनेस बेहतर बनाएँ, और गतिविधि के ज़रिए अनुशासन हासिल करें।
स्वेटपास में आपका स्वागत है, यह एक डिजिटल वेलबीइंग और फ़िटनेस ऐप है जो आपके फ़ोन के साथ आपके रिश्ते को बदल देता है। ध्यान भटकाने वाले ऐप्स को सिर्फ़ निष्क्रिय रूप से ब्लॉक करने के बजाय, स्वेटपास आपको शारीरिक गतिविधि के ज़रिए स्क्रीन टाइम अर्जित करने की अनुमति देता है।
स्वेटपास सिर्फ़ फ़ोकस टाइमर या प्रतिबंधात्मक पैरेंटल कंट्रोल ऐप नहीं है। यह एक प्रेरणा इंजन है जिसे आवेगपूर्ण स्क्रॉलिंग के चक्र को तोड़ने और स्वस्थ आदतें बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप अपने पसंदीदा सोशल मीडिया फ़ीड, गेम और वीडियो प्लेटफ़ॉर्म तक पहुँच के लिए पसीने से "भुगतान" करते हैं।
स्वेटपास कैसे काम करता है: गतिविधि मुद्रा है
पारंपरिक स्क्रीन टाइम ब्लॉकर प्रतिबंध पर निर्भर करते हैं, जिससे अक्सर निराशा होती है। स्वेटपास प्रेरणा पर निर्भर करता है। यह एक सरल, प्रभावी चक्र बनाता है:
आप उन ऐप्स को चुनते हैं जो आपको सबसे ज़्यादा विचलित करते हैं (जैसे, इंस्टाग्राम, टिकटॉक, यूट्यूब, गेम्स)।
जब आपका दैनिक बैलेंस खत्म हो जाता है, तो स्वेटपास इन ऐप्स को लॉक कर देता है।
इन्हें अनलॉक करने के लिए, आपको एक त्वरित वर्कआउट पूरा करना होगा।
हमारा उन्नत AI आपके कैमरे का उपयोग करके आपकी गतिविधियों को ट्रैक करता है और स्वचालित रूप से रेप्स की गिनती करता है।
एक बार पूरा हो जाने पर, आपके मिनट फिर से भर जाते हैं और आपके ऐप्स तुरंत अनलॉक हो जाते हैं।
AI-संचालित वर्कआउट, किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं
आपको जिम की सदस्यता या पहनने योग्य उपकरणों की आवश्यकता नहीं है। SweatPass आपके फ़ोन कैमरे के माध्यम से अत्याधुनिक AI पोज़ डिटेक्शन का उपयोग करके यह सुनिश्चित करता है कि आप वर्कआउट कर रहे हैं। बस अपना फ़ोन उठाएँ और चलना शुरू करें।
समर्थित व्यायामों में शामिल हैं:
स्क्वाट्स
पुश-अप्स
जंपिंग जैक्स
प्लैंक होल्ड्स
कस्टम वर्कआउट सपोर्ट
AI सटीक रेप काउंटिंग सुनिश्चित करता है, इसलिए आप सिस्टम को धोखा नहीं दे सकते। स्क्रॉल करने के लिए आपको मूवमेंट करना होगा।
मुख्य विशेषताएँ और लाभ
वास्तविक ऐप लॉकिंग: SweatPass सिस्टम-स्तरीय नियंत्रणों का उपयोग करके यह सुनिश्चित करता है कि ध्यान भटकाने वाले ऐप्स तब तक ब्लॉक रहें जब तक आप समय अर्जित नहीं कर लेते। यह ऐप्स को बिना सोचे-समझे खोलने के खिलाफ एक मज़बूत अवरोधक है।
लत को फ़िटनेस में बदलें: किसी नई स्वस्थ आदत (रोज़ाना गतिविधि) को किसी मौजूदा आदत (फ़ोन इस्तेमाल) पर लागू करें। सिर्फ़ इच्छाशक्ति पर निर्भर हुए बिना अनुशासन बनाएँ।
डूमस्क्रॉलिंग रोकें: फ़ोन देखने की इच्छा और स्क्रॉल करने की क्रिया के बीच एक भौतिक अवरोध पैदा करें। यह विराम आपको नियंत्रण वापस देता है।
लचीला विकर्षण अवरोधन: आप चुनते हैं कि कौन से एप्लिकेशन लॉक किए जाएँ। सोशल मीडिया ब्लॉक करते समय मैप्स या फ़ोन जैसे ज़रूरी ऐप्स खुले रखें।
अपनी प्रगति पर नज़र रखें: देखें कि आपने कितना स्क्रीन टाइम अर्जित किया है और अपनी दैनिक फ़िटनेस में सुधार देखें।
गोपनीयता-प्रथम डिज़ाइन: आपके कैमरे का डेटा आपके डिवाइस पर पोज़ अनुमान के लिए स्थानीय रूप से संसाधित किया जाता है और इसे कभी भी संग्रहीत या सर्वर पर नहीं भेजा जाता है।
महत्वपूर्ण: एक्सेसिबिलिटी सेवा API प्रकटीकरण
SweatPass अपनी मुख्य कार्यक्षमता प्रदान करने के लिए Android AccessibilityService API का उपयोग करता है।
हम इस सेवा का उपयोग क्यों करते हैं: AccessibilityService API यह पता लगाने के लिए आवश्यक है कि आपकी स्क्रीन पर वर्तमान में कौन सा एप्लिकेशन सक्रिय है। इससे SweatPass यह पहचान लेता है कि आपने कब कोई "ब्लॉक" ऐप खोला है और तुरंत लॉक स्क्रीन दिखा देता है ताकि जब तक आप ज़्यादा समय न कमा लें, तब तक उसका इस्तेमाल न हो सके।
डेटा गोपनीयता: इस सेवा का इस्तेमाल सिर्फ़ ब्लॉक करने के लिए खोले गए ऐप्स का पता लगाने के लिए किया जाता है। SweatPass किसी भी व्यक्तिगत डेटा, स्क्रीन कंटेंट या कीस्ट्रोक्स को इकट्ठा करने, स्टोर करने या शेयर करने के लिए एक्सेसिबिलिटी सर्विस का इस्तेमाल नहीं करता।
SweatPass किसके लिए है?
SweatPass उन लोगों के लिए एक आदर्श टूल है जो अपनी डिजिटल सेहत और शारीरिक स्वास्थ्य को एक साथ बेहतर बनाना चाहते हैं। यह उन छात्रों के लिए एकदम सही है जिन्हें ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है, उन पेशेवरों के लिए जो उत्पादकता बढ़ाना चाहते हैं, या फ़िटनेस की शुरुआत करने वालों के लिए जो रोज़ाना कुछ करने के लिए प्रेरित होना चाहते हैं।
अगर आपने मानक ऐप ब्लॉकर्स आज़माए हैं और उन्हें बंद कर दिया है, तो अब एक नए तरीके का समय आ गया है। सिर्फ़ अपने फ़ोन को ब्लॉक न करें। इसे हासिल करें।
आज ही SweatPass डाउनलोड करें और अपने स्क्रीन टाइम को वर्कआउट टाइम में बदलें। फ़ोकस बढ़ाएँ, फ़िटनेस बेहतर बनाएँ, और गतिविधि के ज़रिए अनुशासन हासिल करें।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
तीसरे पक्षों के साथ कोई डेटा शेयर नहीं किया जाता
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
कोई डेटा इकट्ठा नहीं किया गया
डेवलपर किस तरह से आपका डेटा इकट्ठा करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
इसमें नया क्या है
Improved Tracking & UI
ऐप्लिकेशन से जुड़ी सहायता
डेवलपर के बारे में
Rinith Abraham Binny
hello@mewguys.com
#AG-2 INNOVATIVE PETAL NEAR BMA COLLEGE 30
DODDANEKKUNDI YEMALUR MARATHAHALLI COLONY (SHEKAR DS)
Bengaluru, Karnataka 560037
India
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