जेपी फिटनेस और ऑनलाइन कोचिंग
लोगों को स्वयं का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने में सहायता करने के लिए एक ऑनलाइन कोचिंग मंच।
कोच जेपी आपको फिटनेस के बारे में शिक्षित करेंगे और आपको अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए जवाबदेह बने रहने के लिए उपकरण और सहायता प्रदान करेंगे।
कुछ क्षेत्र जिनमें आप सुधार करना चाह सकते हैं वे हैं;
- चर्बी घटाना
- मांसपेशियों का बढ़ना
- बेहतर प्रदर्शन
यह ऐप किसी भी आकार, साइज़ या अनुभव वाले किसी भी व्यक्ति को अपने लक्ष्य हासिल करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आप चुनते हैं कि आप एक स्वस्थ संतुलित जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए प्रति सप्ताह कितने दिन प्रशिक्षण लेना चाहेंगे जिसका पालन किया जा सके।
आपको प्रगति जारी रखने की अनुमति देने के लिए, कोच जेपी नियमित रूप से आपकी व्यक्तिगत योजना की समीक्षा करेंगे।
ऐप सुविधाओं में शामिल हैं;
- दैनिक और साप्ताहिक चेकइन
- आदत लॉगिंग
- वर्कआउट योजनाएं
- 100 व्यायाम प्रदर्शन
- आहार योजना / कैलोरी ट्रैकिंग
- लक्ष्य की स्थापना
- दैनिक/साप्ताहिक प्रगति
- चरण गणना लॉग
- आपके व्यक्तिगत कोच से सीधी संदेश/प्रशिक्षक सहायता
हमारा ऐप वैयक्तिकृत कोचिंग और सटीक फिटनेस ट्रैकिंग प्रदान करने के लिए हेल्थ कनेक्ट और वियरेबल्स के साथ एकीकृत होता है। स्वास्थ्य डेटा का उपयोग करके, हम नियमित चेक-इन सक्षम करते हैं और समय के साथ प्रगति को ट्रैक करते हैं, और अधिक प्रभावी फिटनेस अनुभव के लिए इष्टतम परिणाम सुनिश्चित करते हैं।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
13 सित॰ 2024