Talveno पुरुषों की श्रोणि तल की मांसपेशियों और स्वस्थ आदतों पर आधारित एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कंडीशनिंग ऐप है।
एक संक्षिप्त मूल्यांकन आपके लिए एक विशेष कार्यक्रम तैयार करता है, जो आपके लक्ष्य (नियंत्रण, दृढ़ता, इच्छाशक्ति या स्फूर्ति) के अनुसार आपका मार्गदर्शन करता है। व्यायाम के लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती, इसमें वॉइस गाइडेंस शामिल है और इसे स्क्रीन देखे बिना किया जा सकता है।
• व्यक्तिगत योजना - आपके लक्ष्य पर आधारित मॉड्यूल
• वॉइस गाइडेड व्यायाम और उलटी गिनती
• सही मांसपेशी का पता लगाना और उसे आराम देना (वह हिस्सा जिसे अधिकांश कार्यक्रम छोड़ देते हैं)
• नींद, गतिविधि और जीवनशैली संबंधी सहायता
• पूरी तरह से गोपनीय: आपका डेटा आपके डिवाइस पर ही रहता है, ऑफ़लाइन काम करता है, कोई खाता आवश्यक नहीं
Talveno चिकित्सीय सलाह नहीं है और न ही निदान करता है; यह आपको स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए डॉक्टर से परामर्श करने का सुझाव देता है। यह सप्लीमेंट या दवा की बिक्री या अनुशंसा नहीं करता है।
पुरुषों के लिए व्यक्तिगत पेल्विक फ्लोर प्रोग्राम। बिना किसी उपकरण के, निजी तौर पर, निर्देशित।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
14 अग॰ 2026