आपका अपना बटलर वजन कम करने में आपकी मदद करेगा!
क्या आप 'इम' के बटलर यम के साथ स्मार्ट डाइट के लिए तैयार हैं?
यियम इन बातों का समर्थन करता है!
1. एक व्यक्तिगत आहार योजना जो आपको उपयुक्त बनाती है
जो लोग धीरे-धीरे अपना वजन कम करना चाहते हैं, जो लोग वजन कम करने की जल्दी में हैं, वे एक साथ इकट्ठा होते हैं!
एक '2 सप्ताह' आहार योजना स्थापित करने के लिए अपनी ऊंचाई, वजन और दैनिक गतिविधि स्तर जैसी बुनियादी जानकारी दर्ज करें जो आपके लिए उपयुक्त हो। आहार योजना में आसान, सामान्य और कठिन चरण होते हैं, इसलिए आप इस आधार पर एक योजना चुन सकते हैं कि आप कितनी तेजी से अपना वजन कम करना चाहते हैं।
यह आपके शरीर की जानकारी का भी विश्लेषण करता है और भविष्यवाणी करता है कि आप प्रत्येक योजना के अनुसार 2 सप्ताह में कितना वजन कम कर सकते हैं। दूसरे शब्दों में, यम 2 सप्ताह के लिए वजन लक्ष्य निर्धारित करता है!
यदि आप हार्ड प्लान चुनते हैं, तो आप एक कठिन यात्रा की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन आप जल्दी से अपना वजन कम करने में सक्षम होंगे, है ना?
2. भोजन प्रदान करें
क्या आपने कभी सोचा है कि डाइट के दौरान क्या खाना चाहिए?
यियम चयनित योजना के अनुसार दो सप्ताह का आहार प्रदान करता है! Yiyam के पोषण विशेषज्ञ वजन घटाने और पोषक तत्वों के संतुलन को ध्यान में रखते हुए एक बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक आहार प्रदान करते हैं।
चूंकि यम अपने आहार के अनुसार आहार पर है, इसलिए वह अपना वजन कम कर रही है और अपने स्वास्थ्य को बनाए रख रही है!
3. आसान भोजन रिकॉर्डिंग
आप एक स्पर्श के साथ भोजन रिकॉर्ड कर सकते हैं।
यह एक बोनस है कि आप आज खाए गए कैलोरी को वास्तविक समय में उसी समय भोजन रिकॉर्ड के रूप में देख सकते हैं!
अपने भोजन के रिकॉर्ड को देखकर, आप आसानी से जांच सकते हैं कि क्या आप आहार पर हैं और क्या आपने एक निश्चित दिन में बहुत अधिक कैलोरी का सेवन किया है।
4. मुफ्त आहार संशोधन
क्या आपको अपने आहार के अनुसार खाना मुश्किल लगता है? ठीक है! यियम मेरे अनुरूप अपने आहार में बदलाव करने के लिए स्वतंत्र है।
आप अपने आहार में भोजन की मात्रा को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित कर सकते हैं, अपने आहार से भोजन हटा सकते हैं, या भोजन की खोज करके सीधे भोजन जोड़ सकते हैं। आप अपना खुद का भोजन भी पंजीकृत कर सकते हैं और इसे जल्दी से कई भोजन में जोड़ सकते हैं।
क्या आप भोजन की मात्रा बढ़ाने या भोजन जोड़ने के लिए उत्सुक हैं? यह भी ठीक है! जब आप अपना आहार बदलते हैं, यदि आपकी दैनिक कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक है, तो यम आपको पहले से चेतावनी देगा! यम की मदद से बेझिझक अपना भोजन बनाएं~
कृपया भविष्य में और अधिक विविध और उपयोगी सुविधाओं के लिए तत्पर रहें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
3 अप्रैल 2024