F3 वर्कआउट टाइमर एक मुफ़्त, ज़ोरदार मज़ाकिया टाइमर है जो F3 स्टाइल के ग्रुप वर्कआउट (बीटडाउन) के लिए बनाया गया है।
जिसने पोस्ट किया है उसे मार्क करें, और टाइमर हर राउंड के बीच में PAX को नाम से पुकारेगा और उन्हें पर्सनलाइज़्ड मज़ाकिया बातें कहेगा — क्योंकि जब आपको आपका नाम पता होता है तो मज़ा और भी ज़्यादा आता है।
यह क्या करता है
आपको नाम से पुकारता है
जिसने पोस्ट किया है उसे मार्क करें और टाइमर आपके वर्कआउट के दौरान ज़ोर से असली F3 नामों को अपने मज़ाकिया अंदाज़ में शामिल करेगा।
मज़बूती बढ़ाएँ
पुकार की आवृत्ति को कम, मध्यम या उच्च पर सेट करें — या इसे पूरी तरह से म्यूट कर दें। कुछ सुबहों में ज़्यादा मज़ाकिया बातें ज़रूरी होती हैं।
Q के साथ सिंक करें
मैदान में मौजूद हर फ़ोन एक ही टाइमर चला सकता है। एक सेशन होस्ट करें और PAX कुछ ही सेकंड में जुड़ जाएँगे — भले ही ऐप इंस्टॉल न हो — ताकि हर कोई एक ही राउंड गिने और एक ही तरह की आवाज़ें सुने।
हमें अपनी बर्न्स भेजें
अपनी खुद की मज़ाकिया बातें सबमिट करें। सबसे बेहतरीन लाइनें सभी क्षेत्रों में साझा की जाती हैं, इसलिए आपके AO की सबसे अच्छी सामग्री उन PAX को भी प्रभावित कर सकती है जिनसे आप कभी नहीं मिले।
PAX के गाने
अन्य PAX द्वारा इस्तेमाल की जाने वाली वर्कआउट प्लेलिस्ट ब्राउज़ करें और उन्हें अपने वर्कआउट में शामिल करें। अब सुबह 5:15 बजे वर्कआउट मिक्स ढूंढने की कोई ज़रूरत नहीं।
हर फॉर्मेट जो आप चाहते हैं
स्टेशन, वर्कआउट और आराम को सेकंड तक सेट करें। Tabata, EMOM, AMRAP, लैडर, Dora, Mary — आप जो भी वर्कआउट कर रहे हों, टाइमर उसे संभाल लेगा।
मुफ़्त, बिना विज्ञापनों के, PAX द्वारा PAX के लिए बनाया गया। साइन-इन वैकल्पिक है और केवल रोस्टर और क्षेत्रों को प्रबंधित करने जैसी प्रशासनिक सुविधाओं के लिए आवश्यक है — टाइमर बिना किसी खाते के भी काम करता है।
"F3" और संबंधित शब्दावली F3 Nation को संदर्भित करती है, जो एक मुफ़्त, साथियों द्वारा संचालित पुरुषों का फिटनेस आंदोलन है। F3 वर्कआउट टाइमर F3-शैली के वर्कआउट में उपयोग के लिए PAX द्वारा बनाया गया एक टूल है और यह F3 Nation का आधिकारिक उत्पाद नहीं है।
एक ऐसा टाइमर जो यात्रियों को नाम लेकर अपमानित करता है और क्यू की घड़ी के साथ सिंक्रनाइज़ होता है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
12 सित॰ 2026