Forge: Entrenamiento & Comida

Hive Interactive

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

Forge आपको बेहतर स्पष्टता के साथ प्रशिक्षण करने में मदद करता है: रूटीन बनाएं, सेट रिकॉर्ड करें, कैलोरी और मैक्रोज़ ट्रैक करें, अपनी प्रगति मापें और प्रत्येक वर्कआउट के प्रति अपनी प्रतिक्रिया को बेहतर ढंग से समझें।

ताकत, मांसपेशियों की वृद्धि और शरीर की संरचना को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया Forge, प्रशिक्षण, पोषण और फिटनेस ट्रैकिंग को एक ही ऐप में एकीकृत करता है।

प्रशिक्षण और रूटीन
प्रशिक्षण कार्यक्रम बनाएं, अपने जिम के दिनों को व्यवस्थित करें और प्रत्येक सेट को वज़न, रेप्स और प्रयास के साथ रिकॉर्ड करें। अपना इतिहास देखें, वास्तविक प्रगति ट्रैक करें और प्रत्येक व्यायाम में अपना व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन देखें।

पोषण, कैलोरी और मैक्रोज़
अपनी दैनिक कैलोरी ट्रैक करें, लक्ष्य समायोजित करें और रेसिपी, सामग्री और नियमित भोजन रिकॉर्ड करें। Forge आपको बल्किंग, कटिंग या मेंटेनेंस के लिए बेहतर विकल्प चुनने में मदद करता है।

फिटनेस प्रगति
अपना वज़न, शरीर के माप, प्रगति की तस्वीरें, प्रशिक्षण की मात्रा और निरंतरता ट्रैक करें। रुझान देखें कि क्या आपकी योजना कारगर है।

स्वास्थ्य और रिकवरी
वैकल्पिक अनुमतियों के साथ, Forge Health Connect से कदमों, हृदय गति और नींद के डेटा को पढ़कर गतिविधि, रिकवरी और थकान के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है। इस डेटा का उपयोग केवल फिटनेस और समग्र स्वास्थ्य के लिए किया जाता है।

सामाजिक सुविधाएँ
दोस्तों को जोड़ें, वर्कआउट या व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन साझा करें, अपने व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन की तुलना करें और प्रेरित और केंद्रित रहने के लिए समूह में प्रशिक्षण लें।

Forge प्रीमियम
कस्टमाइज़ेशन, एनालिटिक्स, ऑटोमेशन और प्रीमियम सोशल टूल्स के लिए उन्नत सुविधाओं को अनलॉक करें।

Forge शॉर्टकट का वादा नहीं करता। यह आपको बेहतर प्रशिक्षण, अधिक सोच-समझकर खान-पान और निरंतर प्रगति के लिए संरचना, डेटा और एक तेज़ गति वाला अनुभव प्रदान करता है।