FormAI आपका व्यक्तिगत फिटनेस कोच है जो उन्नत AI तकनीक का उपयोग करके आपके वर्कआउट फॉर्म का विश्लेषण करता है. बस रिकॉर्ड पर टैप करें और जब आप समाप्त कर लें, तो वीडियो को रोकें और अपनी तकनीक पर तुरंत, पेशेवर-गुणवत्ता वाली प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए विश्लेषण शुरू करें. पाँच महत्वपूर्ण क्षेत्रों में व्यापक विश्लेषण प्राप्त करें: - ब्रेसिंग और कोर एंगेजमेंट - पोस्टुरल और जॉइंट अलाइनमेंट - पैर की स्थिति और स्थिरता - गति और लोड नियंत्रण की सीमा - समग्र आंदोलन की गुणवत्ता मुख्य विशेषताएं: - वास्तविक समय व्यायाम फॉर्म मूल्यांकन - विशिष्ट सुधार अनुशंसाओं के साथ विस्तृत प्रतिक्रिया - समय के साथ दृश्य प्रगति ट्रैकिंग - पूरी तरह से निजी - सभी डेटा आपके डिवाइस पर रहता है - सभी प्रमुख शक्ति अभ्यास और आंदोलनों के साथ काम करता है - कई व्यायाम समर्थन - भारोत्तोलन, पिलेट्स, योग, कैलिस्थेनिक्स और खेल के लिए काम करता है! FormAI भारोत्तोलकों, क्रॉसफ़िट एथलीटों, जिम के प्रति उत्साही और फिटनेस शुरुआती लोगों को उन फॉर्म मुद्दों की पहचान करने में मदद करता है जो किसी का ध्यान नहीं जा सकते हैं, जिससे आपको अधिक प्रभावी ढंग से प्रशिक्षित करने और चोट के जोखिम को कम करने में मदद मिलती है. यह अनुमान लगाना बंद करें कि आप व्यायाम सही तरीके से कर रहे हैं या नहीं. चाहे आप अपने स्क्वाट को सही कर रहे हों, अपनी डेडलिफ्ट तकनीक में सुधार कर रहे हों, या उचित बेंच प्रेस फॉर्म पर काम कर रहे हों, FormAI आपको अपने फिटनेस परिणामों को अधिकतम करने के लिए आवश्यक मार्गदर्शन प्रदान करता है. अभी डाउनलोड करें और AI-संचालित वर्कआउट विश्लेषण के साथ बेहतर प्रशिक्षण शुरू करें!
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
25 नव॰ 2025