The Lifted Method Live

Holly Rilinger LLC

इन-ऐप्लिकेशन खरीदारी

इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी

होली रिलिंगर द्वारा उठाया गया तरीका आपको स्पष्ट, मजबूत और खुश महसूस कराएगा! LIFTED का ध्यान-युक्त HIIT, शक्ति, घुमाव और योग/गतिशीलता/पुनर्प्राप्ति कक्षाएं आपको शारीरिक और मानसिक दोनों तरह से चुनौती देती हैं। LIFTED मेथड नो-एक्सक्यूज़ प्लेटफॉर्म प्रदान करता है, जहाँ आप हमारे पूर्ण सर्विस ईस्ट हैम्पटन स्टूडियो में इन-पर्सन क्लास ले सकते हैं, या घर या अपने जिम से लाइवस्ट्रीम और ऑन-डिमांड क्लास कर सकते हैं। छोटा समूह और निजी कोचिंग भी उपलब्ध है। पोषण संबंधी कोचिंग और सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग आपके कल्याण को पूरा करती है। ईस्ट हैम्पटन स्पेस में अतिथि वक्ता श्रृंखला, पुस्तक लॉन्च श्रृंखला, ध्वनि स्नान, कुंडलिनी योग, खरीदारी के अनुभव और बहुत कुछ शामिल हैं। आओ हमारे साथ पसीना बहाओ! आओ हमारे साथ ध्यान करो! आओ हमारे साथ सीखें! हमारे साथ दुकान आओ! वर्कआउट के लिए हमसे जुड़ें और समुदाय के लिए व्यक्तिगत और ऑनलाइन दोनों तरह से बने रहें। स्पष्ट। मजबूत। खुश।
-मेडिटेशन-इनफ्यूज्ड वर्कआउट

HIIT, शक्ति, स्पिन, पिलेट्स, योग / गतिशीलता / वसूली

इन-पर्सन, लाइवस्ट्रीम और ऑन-डिमांड
-छोटे समूह या निजी प्रशिक्षण

पोषाहार कोचिंग / सकारात्मक मनोविज्ञान कोचिंग
- अतिथि वक्ता श्रृंखला

मल्टी-पार्टनर रिटेल (इन-पर्सन और ऑन-लाइन)

नया क्या है

App updates and improvements.