SETKA: цифровой витамин
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इस ऐप्लिकेशन के बारे में जानकारी
ग्रिड - मस्तिष्क और आत्मा के लिए डिजिटल विटामिन
खुराक का स्वरूप: मोबाइल एप्लिकेशन प्रारूप में नवीन न्यूरोथेरेपी।
रचना: मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र और मानस को उत्तेजित और सामंजस्यपूर्ण बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष दृश्य पैटर्न और मनोध्वनिक संगीत का एक संयोजन।
उपयोग के लिए संकेत: चिकित्सा और पुनर्वास की एक वैज्ञानिक रूप से आधारित पद्धति जिसे समग्र मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, विश्राम और संज्ञानात्मक उत्तेजना के माध्यम से जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
सकारात्मक प्रभाव:
तनाव और तनाव से राहत देता है: व्यायाम तनाव को दूर करने और शरीर और तंत्रिका तंत्र में गहरी छूट को बढ़ावा देने में मदद करता है। समग्र स्वास्थ्य और खुशहाली को बेहतर बनाने में मदद करता है। जीवन शक्ति बढ़ाता है और मूड को स्थिर करता है।
-नींद और सपनों में सुधार: नींद आने की प्रक्रिया तेजी से होती है और नींद अच्छी और गहरी हो जाती है। ज्वलंत और यथार्थवादी सपने दिखाई देते हैं। मानस का सहज अवचेतन विकास सक्रिय होता है। नींद के दौरान चोटें और रुकावटें।
-बुद्धिमत्ता विकसित करता है: व्यायाम नए तंत्रिका कनेक्शन के निर्माण और मजबूती को उत्तेजित करता है, मस्तिष्क की न्यूरोप्लास्टी में सुधार करता है। आप हर नई चीज़ के प्रति अधिक अनुकूल हो जाएंगे, जीवन भर प्राप्त जानकारी और अनुभव का तर्कसंगत उपयोग करना सीखेंगे।
-याददाश्त और एकाग्रता में सुधार: सिम्युलेटर तेजी से सीखने और नई जानकारी को बेहतर ढंग से आत्मसात करने को बढ़ावा देता है। नई सामग्री सीखने से पहले या बाद में ही व्यायाम करें।
-अमूर्त सोच विकसित करता है: नियमित अभ्यास से परिचित चीजों पर एक नया दृष्टिकोण खुलेगा, जो आपको विभिन्न कोणों से समस्याओं पर विचार करने और गैर-मानक समाधान खोजने की अनुमति देगा। जटिल समस्याओं को हल करने के लिए नवीन दृष्टिकोण और रणनीतियाँ विकसित करें।
-रचनात्मकता और कल्पनाशीलता विकसित करता है: ये सरल अभ्यास आपकी रचनात्मक क्षमता को उजागर करने में मदद करेंगे। स्पष्ट से परे जाएं और मूल विचार, रचनात्मक उत्पाद और कार्य बनाएं।
-संवेदी धारणा और अंतर्ज्ञान विकसित करता है: दुनिया और आंतरिक आत्म-ज्ञान को समझने के लिए एक अनूठा उपकरण। अपने और लोगों के बारे में अधिक गहराई से महसूस करना सीखें। बाहरी और आंतरिक दुनिया, आपके शरीर की सूक्ष्म भावना के आधार पर सहज ज्ञान युक्त सोच में महारत हासिल करें। इंद्रियों की संवेदनशीलता में वृद्धि (दृष्टि, श्रवण, स्वाद, गंध)
-मस्तिष्क के गोलार्धों को सिंक्रनाइज़ करता है और सिन्थेसिया विकसित करता है: बाएं और दाएं गोलार्धों का काम अधिक संतुलित हो जाता है। मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में न्यूरोएक्टिविटी के नए संयोजन उभर रहे हैं जो सोच की प्लास्टिसिटी में सुधार करते हैं।
- खेल प्रदर्शन में सुधार: एकाग्रता विकसित करके, अंतरिक्ष में समन्वय में सुधार और वेस्टिबुलर तंत्र को मजबूत करना। काइनेटोसिस (मोशन सिकनेस) के लक्षणों को कम करता है
अतिरिक्त पुनर्वास के रूप में प्रभावी:
- अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी)
- न्यूरोसिस और तनावपूर्ण स्थिति
- अवसाद
- चिंता विकार और घबराहट के दौरे
- अनिद्रा सहित नींद संबंधी विकार
- क्रोनिक थकान सिंड्रोम और भावनात्मक जलन
- ध्यान और अति सक्रियता विकार (एडीएचडी)
- तंत्रिका संबंधी रोगों से मुक्ति
- माइग्रेन और अन्य दर्द
- वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी)
- ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम विकार
- संज्ञानात्मक कार्यों में कमी और मानसिक गतिविधि में गिरावट
- ताकत की सामान्य हानि, कम प्रेरणा
- प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)
- पुरानी बीमारियों से जुड़ा तनाव और मनो-भावनात्मक विकार
-स्ट्रोक
-डिमेंशिया और अल्जाइमर रोग
-सेरेब्रल पाल्सी (सीपी)
मतभेद: कोई नहीं। एप्लिकेशन किसी भी उम्र के लोगों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त है।
कैसे उपयोग करें: कोई भी ध्वनि और दृश्य पैटर्न चलाएं। बस सुनो और देखो. बाकी काम दिमाग खुद कर लेगा.
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सत्रों में कम से कम 8 मिनट समर्पित करते हुए, प्रतिदिन एप्लिकेशन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। उपयोगकर्ता अपनी मनोदशा और प्राथमिकताओं के आधार पर अभ्यास के लिए सहजता से ध्वनियों और पैटर्न का चयन कर सकता है।
खुराक का स्वरूप: मोबाइल एप्लिकेशन प्रारूप में नवीन न्यूरोथेरेपी।
रचना: मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र और मानस को उत्तेजित और सामंजस्यपूर्ण बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष दृश्य पैटर्न और मनोध्वनिक संगीत का एक संयोजन।
उपयोग के लिए संकेत: चिकित्सा और पुनर्वास की एक वैज्ञानिक रूप से आधारित पद्धति जिसे समग्र मानसिक स्वास्थ्य में सुधार, विश्राम और संज्ञानात्मक उत्तेजना के माध्यम से जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
सकारात्मक प्रभाव:
तनाव और तनाव से राहत देता है: व्यायाम तनाव को दूर करने और शरीर और तंत्रिका तंत्र में गहरी छूट को बढ़ावा देने में मदद करता है। समग्र स्वास्थ्य और खुशहाली को बेहतर बनाने में मदद करता है। जीवन शक्ति बढ़ाता है और मूड को स्थिर करता है।
-नींद और सपनों में सुधार: नींद आने की प्रक्रिया तेजी से होती है और नींद अच्छी और गहरी हो जाती है। ज्वलंत और यथार्थवादी सपने दिखाई देते हैं। मानस का सहज अवचेतन विकास सक्रिय होता है। नींद के दौरान चोटें और रुकावटें।
-बुद्धिमत्ता विकसित करता है: व्यायाम नए तंत्रिका कनेक्शन के निर्माण और मजबूती को उत्तेजित करता है, मस्तिष्क की न्यूरोप्लास्टी में सुधार करता है। आप हर नई चीज़ के प्रति अधिक अनुकूल हो जाएंगे, जीवन भर प्राप्त जानकारी और अनुभव का तर्कसंगत उपयोग करना सीखेंगे।
-याददाश्त और एकाग्रता में सुधार: सिम्युलेटर तेजी से सीखने और नई जानकारी को बेहतर ढंग से आत्मसात करने को बढ़ावा देता है। नई सामग्री सीखने से पहले या बाद में ही व्यायाम करें।
-अमूर्त सोच विकसित करता है: नियमित अभ्यास से परिचित चीजों पर एक नया दृष्टिकोण खुलेगा, जो आपको विभिन्न कोणों से समस्याओं पर विचार करने और गैर-मानक समाधान खोजने की अनुमति देगा। जटिल समस्याओं को हल करने के लिए नवीन दृष्टिकोण और रणनीतियाँ विकसित करें।
-रचनात्मकता और कल्पनाशीलता विकसित करता है: ये सरल अभ्यास आपकी रचनात्मक क्षमता को उजागर करने में मदद करेंगे। स्पष्ट से परे जाएं और मूल विचार, रचनात्मक उत्पाद और कार्य बनाएं।
-संवेदी धारणा और अंतर्ज्ञान विकसित करता है: दुनिया और आंतरिक आत्म-ज्ञान को समझने के लिए एक अनूठा उपकरण। अपने और लोगों के बारे में अधिक गहराई से महसूस करना सीखें। बाहरी और आंतरिक दुनिया, आपके शरीर की सूक्ष्म भावना के आधार पर सहज ज्ञान युक्त सोच में महारत हासिल करें। इंद्रियों की संवेदनशीलता में वृद्धि (दृष्टि, श्रवण, स्वाद, गंध)
-मस्तिष्क के गोलार्धों को सिंक्रनाइज़ करता है और सिन्थेसिया विकसित करता है: बाएं और दाएं गोलार्धों का काम अधिक संतुलित हो जाता है। मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में न्यूरोएक्टिविटी के नए संयोजन उभर रहे हैं जो सोच की प्लास्टिसिटी में सुधार करते हैं।
- खेल प्रदर्शन में सुधार: एकाग्रता विकसित करके, अंतरिक्ष में समन्वय में सुधार और वेस्टिबुलर तंत्र को मजबूत करना। काइनेटोसिस (मोशन सिकनेस) के लक्षणों को कम करता है
अतिरिक्त पुनर्वास के रूप में प्रभावी:
- अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी)
- न्यूरोसिस और तनावपूर्ण स्थिति
- अवसाद
- चिंता विकार और घबराहट के दौरे
- अनिद्रा सहित नींद संबंधी विकार
- क्रोनिक थकान सिंड्रोम और भावनात्मक जलन
- ध्यान और अति सक्रियता विकार (एडीएचडी)
- तंत्रिका संबंधी रोगों से मुक्ति
- माइग्रेन और अन्य दर्द
- वनस्पति संवहनी डिस्टोनिया (वीएसडी)
- ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम विकार
- संज्ञानात्मक कार्यों में कमी और मानसिक गतिविधि में गिरावट
- ताकत की सामान्य हानि, कम प्रेरणा
- प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस)
- पुरानी बीमारियों से जुड़ा तनाव और मनो-भावनात्मक विकार
-स्ट्रोक
-डिमेंशिया और अल्जाइमर रोग
-सेरेब्रल पाल्सी (सीपी)
मतभेद: कोई नहीं। एप्लिकेशन किसी भी उम्र के लोगों द्वारा उपयोग के लिए उपयुक्त है।
कैसे उपयोग करें: कोई भी ध्वनि और दृश्य पैटर्न चलाएं। बस सुनो और देखो. बाकी काम दिमाग खुद कर लेगा.
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, सत्रों में कम से कम 8 मिनट समर्पित करते हुए, प्रतिदिन एप्लिकेशन का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है। उपयोगकर्ता अपनी मनोदशा और प्राथमिकताओं के आधार पर अभ्यास के लिए सहजता से ध्वनियों और पैटर्न का चयन कर सकता है।
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डेटा सुरक्षा के लिहाज़ से यह जानना बेहद अहम है कि डेवलपर, आपका डेटा कैसे इकट्ठा और शेयर करते हैं. डेटा को निजी और सुरक्षित रखने के अलग-अलग तरीके हो सकते हैं. ये आपकी जगह, उम्र, और ऐप्लिकेशन के इस्तेमाल के हिसाब से तय किए जाते हैं. यह जानकारी डेवलपर से मिली है और वह समय-समय पर इसमें अपडेट भी कर सकता है.
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डेवलपर किस तरह से आपका डेटा शेयर करते हैं, इस बारे में ज़्यादा जानें
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