edupression.com एकध्रुवीय अवसाद या बर्नआउट वाले रोगियों के लिए एक डिजिटल स्व-सहायता चिकित्सा कार्यक्रम है। यह चिकित्सा व्यवहार चिकित्सा के तत्वों, नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्षों और विधियों पर आधारित है।
हमारा प्रमाणित चिकित्सा उपकरण, जिसे वियना के चिकित्सा विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों के साथ मिलकर विकसित किया गया है, आपकी मदद करता है:
- आपके अवसादग्रस्त लक्षणों को कम करता है;
- आपकी बीमारी के पाठ्यक्रम को बेहतर बनाता है;
- आपके कार्यात्मक स्तर को बढ़ाता है;
- आपके उपचार अनुपालन में सुधार करता है;
- आपकी छूट दर में सुधार करता है; और
- हल्के से मध्यम बीमारी वाले रोगी के रूप में आपके रिलैप्स के जोखिम को कम करता है।
- यदि आप कम लक्षण गंभीरता (PHQ-9 स्कोर 5 से नीचे) के साथ अवसाद से पीड़ित हैं, तो यह एक निवारक प्रभाव है।
आप अकेले या किसी चिकित्सक के साथ मिलकर चिकित्सा कार्यक्रम पूरा कर सकते हैं।
हमारे ऐप के साथ रजिस्टर करें और:
- अपनी गतिविधि फ़ीड में प्रतिदिन व्यक्तिगत चिकित्सा सत्र और अनुशंसाएँ प्राप्त करें;
- सहायक अभ्यास और ध्यान तक पहुँचें;
- अपनी बीमारी के बीच संबंधों को समझना और अपने व्यवहार को अनुकूलित करना सीखें;
- सार्थक रिपोर्ट बनाएँ और उन्हें विश्वसनीय लोगों के साथ साझा करें;
- हमारी पुस्तिकाओं में महत्वपूर्ण जानकारी पढ़ें;
- विभिन्न व्याख्यात्मक वीडियो, पोस्ट और अधिसूचनाएँ देखें;
- अपने चिकित्सक के साथ सक्रिय रूप से काम करें।
हमारा डिजिटल स्व-सहायता कार्यक्रम आमने-सामने मनोचिकित्सा के प्रभाव में तुलनीय है।
इस ऐप का उपयोग करने के अलावा और कोई भी चिकित्सा निर्णय लेने से पहले, चिकित्सा सलाह लें।
edupression.com एक स्टैंडअलोन डायग्नोस्टिक टूल नहीं है और यह नैदानिक निदान की उपस्थिति या अनुपस्थिति की पहचान नहीं करता है।
edupression.com का उपयोग आत्महत्या के विचार या द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया, मानसिक लक्षणों के साथ एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण, सिज़ोफेक्टिव डिसऑर्डर, भ्रम संबंधी विकार या मानसिक लक्षणों वाले किसी अन्य विकार के संदर्भ में मनोवैज्ञानिक लक्षणों की उपस्थिति में संकेत नहीं दिया गया है।
आपातकालीन स्थिति में, कृपया तुरंत अपने क्षेत्र के (मनोरोग) आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
5 नव॰ 2025