घर पर या जिम में, हम परिणाम की गारंटी देते हैं।
हमारा मोबाइल ऐप श्रेडफ़ास्ट कार्यक्रम में भाग लेने का अंतिम तरीका है। सब कुछ आपके और आपके लक्ष्यों के आसपास बनाया गया है। हमारा ऐप आपको अपनी प्रगति की लगातार निगरानी और ट्रैक करने की अनुमति देता है; इसमें हमारी अपनी अनूठी भोजन योजनाएं और रसोई की किताब शामिल है, जबकि आप आसानी से अपने मैक्रोज़ को ट्रैक कर सकते हैं। ऐप के माध्यम से हम आपको प्रेरित और प्रोत्साहित करेंगे। हमारे वर्कआउट प्रत्येक व्यक्ति और आपके लक्ष्यों के अनुरूप हैं।
हमारी अनूठी ट्रैकिंग और निगरानी रणनीति 'श्रेडस्टैट्स' के आसपास केंद्रित है। आपकी फिटनेस और प्रगति के ये चार मूलभूत उपाय हैं, वे हैं; आराम दिल की दर, केटलबेल वजन, 5k समय और शरीर का वजन।
एक बार जब आप श्रेडफ़ास्ट ऐप डाउनलोड कर लेते हैं, तो आपको ऐप-ओनली सुविधाओं तक विशेष पहुँच प्राप्त होगी जैसे:
- बिल्कुल नया दैनिक ऑनलाइन कसरत वीडियो
- अपने श्रेडस्टैट्स को ट्रैक करें और खुद को सुधारते हुए देखें
- प्रगति चित्र अपलोड करें और अपने लक्ष्यों को निजीकृत करें
- मील ट्रैकर का उपयोग करके, अपने पोषण और मैक्रोज़ को श्रेडफ़ास्ट कुकबुक भोजन और अनुशंसित खाद्य पदार्थों के साथ रिकॉर्ड करें
- अपना कैलोरी लक्ष्य निर्धारित करें
- आपका अपना जवाबदेही ट्रैकर
- शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत के लिए मार्गदर्शन और सलाह।
कोई भी कर सकता है।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
22 अप्रैल 2024