सोफिया लारियोस के साथ अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें। सोफिया लारियोस के साथ, आपको एक ही ऐप पर पोषण और व्यायाम का सबसे अच्छा संयोजन उपलब्ध होगा।
सोफिया लारियोस के साथ, आप कुछ ही समय में अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर सकते हैं। अपने फिटनेस लक्ष्यों के अनुरूप विशेष वर्कआउट और भोजन योजनाओं तक पहुंच प्राप्त करें। जब आप अपने दैनिक वर्कआउट को लॉग इन करते हैं, भोजन रिकॉर्ड करते हैं, अपने चेक-इन को अपडेट करते हैं और अपने फिटनेस बैंड और स्वास्थ्य किट को कनेक्ट करते हैं, और उन्नत विश्लेषणात्मक टूल के माध्यम से वास्तविक समय अपडेट प्राप्त करते हैं तो प्रगति ट्रैकिंग आसान हो जाती है। आपके फिटनेस लक्ष्यों में योगदान देने वाली हर चीज़ एक ही स्थान पर कैद हो जाती है। इन सबसे ऊपर, अपने सभी प्रश्नों का तुरंत समाधान पाने के लिए इनबिल्ट 1-1 चैट सुविधा का उपयोग करें।
आप सर्वश्रेष्ठ बनने के पात्र हैं। यही कारण है कि सोफिया लारियोस ने आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक ही ऐप में इतनी सारी सुविधाएं पैक की हैं।
आज ही अपनी यात्रा शुरू करें!
ऐसी विशेषताएं जो आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगी उनमें शामिल हैं:
वर्कआउट योजनाएं: अपने लक्ष्यों के अनुरूप सोफिया की नई फिटनेस योजनाओं तक पहुंच प्राप्त करें।
पोषण, जलयोजन और आदतें: अपने कैलोरी सेवन और मैक्रोज़ पर नज़र रखने के लिए भोजन योजनाओं तक पहुंचें और अपने भोजन का सेवन लॉग करें। आप ऐप पर अपने हाइड्रेशन, कदम और बर्न की गई कैलोरी को भी ट्रैक कर सकते हैं।
चेक-इन: आसान चेक-इन और वास्तविक समय अपडेट के साथ अपने समग्र प्रदर्शन की पूरी जानकारी प्राप्त करें।
प्रगति: शक्तिशाली विश्लेषण के साथ अपनी प्रगति के शीर्ष पर बने रहें।
पहनने योग्य एकीकरण: अपने फिटनेस बैंड और स्वास्थ्य किट को जोड़कर अपनी प्रगति की बड़ी तस्वीर प्राप्त करें जिससे वास्तविक समय के अपडेट सक्षम हो सकें।
अस्वीकरण:
उपयोगकर्ताओं को इस ऐप का उपयोग करने और कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
पिछली बार अपडेट होने की तारीख
27 अक्टू॰ 2025